Online dagbesteding

Je bent weer welkom op onze dagbestedingslocaties. Maar vanwege het succes blijven we online dagbestedingsactiviteiten aanbieden. In de komende periode professionaliseren we ons digitale aanbod voor dagbesteding. Om je conditie, vaardigheden, motoriek en geheugen te trainen, bieden we via deze pagina verschillende online activiteiten aan die je thuis kunt doen.

Weekprogramma's

Het weekprogramma biedt voor maandag tot en met vrijdag een activiteit voor de ochtend, middag en avond. Klik op één van de onderstaande weekprogramma's om per week de activiteiten per dag te bekijken.

Weekprogramma 1

Weekprogramma 2

Weekprogramma 3

Weekprogramma 4

Weekprogramma 5

Weekprogramma 6

Weekprogramma 7

Weekprogramma 8

Weekprogramma 9

Weekprogramma 10

Weekprogramma 11

Weekprogramma 12

Weekprogramma 13

Weekprogramma 14

Weekprogramma 15

Weekprogramma 16

Weekprogramma 17

Weekprogramma 18

Weekprogramma 19

Weekprogramma 20

Weekprogramma 21

Weekprogramma 22

Weekprogramma 23

Weekprogramma 24

Weekprogramma 25

Weekprogramma 26

Weekprogramma 27

Weekprogramma 28

Weekprogramma 29

Weekprogramma 30

Weekprogramma 1

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Zitsport Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - RTR in Quarantaine TV Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Kijken & onthouden - Beginner Kijken & onthouden - Gevorderd Kijken & onthouden - Expert Klik op de blauwe link
Middag	Virtueel bezoek aan het van Gogh museum Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & luisterboek - De Eetclub van Saskia Noort (deel 1) Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	Door Europa met Geert Mak - Aflevering 1 Klik op de blauwe link
Middag	Denksport woordzoeker Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & gezelschapsspel Pak een leuk spel uit de kast en speel een spel met elkaar

Donderdag

Ochtend	Door Europa met Geert Mak - Aflevering 2 Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Aflevering 1 Bewegen op de plaats Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & luisterboek - De Eetclub van Saskia Noort (deel 2) Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Webcam vogelbescherming Klik op de blauwe link
Middag	Tekenles Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning - Davina Michelle concert in een leeg Ahoy Klik op de blauwe link

Weekprogramma 2

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Zitsport - Aflevering 2 Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - RTR in Quarantaine TV - Aflevering 2 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Door Europa met Geert Mak - Aflevering 3 Klik op de blauwe link
Middag	Virtueel bezoek aan het van Rijksmuseum Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & woordzoeker Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Denksport woordzoeker Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & gezelschapsspel Pak een leuk spel uit de kast en speel een spel met elkaarof doe deze Sudoku

Donderdag

Ochtend	Door Europa met Geert Mak - Aflevering 4 Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Aflevering 2 Oefening met ballon Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & muziek - Liesbeth en Ramses Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Nestkast live Klik op de blauwe link
Middag	Tekenles Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning - Davina Michelle concert in een leeg Ahoy Klik op de blauwe link

Weekprogramma 3

Maandag

Ochtend	Zitsport - Aflevering 3 Klik op de blauwe link
Middag	Muziek - de favoriet van ... Mark: Fire flies - Owl City Dolinde: Paco de Lucia – Entre dos aguas Rutger: Coldplay – Fix you Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning - The Passion 2019 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Virtueel bezoek aan het Rijksmuseum van Oudheden - Cyrus Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & RTR in Quarantaine TV - Aflevering 3 Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Denksport woordzoeker Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & gezelschapsspel Pak een leuk spel uit de kast en speel een spel met elkaarof doe deze Sudoku

Donderdag

Ochtend	Denksport kruiswoord Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Aflevering 3 Oefeningen met een dopper Klik op de blauwe link
Avond	Muziek - de favoriet van ... Bessel: Michael Franti - Hey World (Don't Give Up) Evelien: 2Cellos – Hallelujah Yvonne: Vlogger Boncolor Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Dierenpark Amersfoort live Klik op de blauwe link
Middag	Tekenles Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning - Davina Michelle concert in een leeg Ahoy deel3 Klik op de blauwe link

Weekprogramma 4

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Zitsport - Aflevering 4 Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & RTR in Quarantaine TV - Aflevering 4 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Denksport Lingo Klik op de blauwe link
Middag	Virtueel bezoek aan Musée d’Orsay, Paris Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & luisterboek De fantastische meneer Vos van Roald Dahl Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Denksport woordzoeker Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & gezelschapsspel Pak een leuk spel uit de kast en speel een spel met elkaar. Of doe deze Sudoku Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Aflevering 4 Oefeningen met een thererdoek Klik op de blauwe link
Avond	De favoriet van ... Raldy: Probeer niet te lachen - Grappige Katten 2018 Azra: Vrolijke, rustgevende en instrumentale lentemuziek Ryan: Recept - Pasta mozzarella Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering 1 Klik op de blauwe link
Middag	Tekenles - Dierengezichten Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & Domino day 2008 Klik op de blauwe link

Weekprogramma 5

Maandag

Ochtend	Doe je raam open en zing mee met het Wilhelmus! Om 10:00 uur wordt het Wilhelmus gezongen samen met het concertgebouw. In heel Nederland spelen muziekverenigingen het Wilhelmus en zingen wij mee. Doe het raam open, sta op je balkon of in de tuin en geniet! Klik op de blauwe link Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	VrijMarktplaats op RLT4 Om 12:00 uur is er live een kleedjesmarkt op RTL4. Om 20:30 uur wordt dit nogmaals uitgezonden. Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & RTR in Quarantaine TV - Aflevering 10 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Zitsport - Aflevering 5 Klik op de blauwe link
Middag	Meditatie met Sanny Verhoeven Hoe kan je mediteren? Klik op de blauwe link
Avond	Hoe zou het zijn als Anne Frank een camera had in plaats van een dagboek? Anders gezegd, een videodagboek. Dat kan je zien in deze video’s. Aflevering 1 Aflevering 2 Aflevering 3 Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Denksport woordzoeker Klik op de blauwe link
Avond	Hoe zou het zijn als Anne Frank een camera had in plaats van een dagboek? Anders gezegd, een videodagboek. Dat kan je zien in deze video’s. Aflevering 4 Aflevering 5 Aflevering 6 Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Denksport Sudoku Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Aflevering Bewegen op de plaats Klik op de blauwe link
Avond	Hoe zou het zijn als Anne Frank een camera had in plaats van een dagboek? Anders gezegd, een videodagboek. Dat kan je zien in deze video’s. Aflevering 7 Aflevering 8 Aflevering 9 Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering 2 Klik op de blauwe link
Middag	Tekenles -Tijger tekenen Klik op de blauwe link
Avond	Breng een virtueel bezoek aan de Keukenhof Klik op de blauwe link

Weekprogramma 6

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Zitsport - Aflevering 6 Klik op de blauwe link
Avond	20:30 Film op RTL4: Bankier van het verzet Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Veteranen in gesprek met kinderen Klik op de blauwe link
Middag	Waar begon de bevrijding in Nederland? Bevrijding van Ermelo/Harderwijk/Barneveld Klik op de blauwe link
Avond	Hoe zou het zijn als Anne Frank een camera had in plaats van een dagboek? Anders gezegd, een videodagboek. Dat kan je zien in deze video’s. Aflevering 10 Aflevering 11 Aflevering 12 Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	Wibi Soerjadi in concert - 1988 Wibi Soerjadi in concert - 2011 Klik op de blauwe link
Middag	Denksport woordzoeker Klik op de blauwe link
Avond	Meditatie - De bodyscan Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Meditatie met Sanny Verhoeven Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Aflevering 6 Oefeningen met een stok Klik op de blauwe link
Avond	De favoriet van.... Johan: Muziek en videoclip van Schindler’s List – John Williams Gerin: Film Hachi: A Dog’s Tale Op een avond vindt docent Parker Wilson (Gere) een hondje op het station. Hij neemt het beestje mee naar huis, en al snel raakt hij verknocht aan Hachi. De slimme hond wacht elke avond trouw op het station tot de trein van Wilson aankomt. Op een dag is Wilson overleden. Toch blijft Hachi, dag in, dag uit, wachten, tot verbazing en bewondering van het hele dorp. Waargebeurd, en voor wie overdadig sentiment niet schuwt, hartverwarmend. Yvonne: Muziek en videoclip van Danny Vera – Roller Coaster Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 26 april Klik op de blauwe link
Middag	Tekenles - Tekenen van dieren emojis Klik op de blauwe link
Avond	De grote Willem Ruis show - 1985 (duur 1,5 uur) Klik op de blauwe link

Weekprogramma 7

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Zitgymnastiek met Nicky Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - RTR in Quarantaine TV Aflevering 15 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Meditatie met Sanny Verhoeven Klik op de blauwe link
Middag	Openluchttheater Oosterhout Klik op de blauwe link
Avond	Een traan en een lach met Andre van Duin Een traan Een lach Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Denksport woordzoeker Klik op de blauwe link
Avond	Gezelschapsspel Pak een spel uit de kast en speel gezellig een spel samen! Meditatie - De bodyscan Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Een virtueel bezoek aan het Vaticaan Museum Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Aflevering 7 Oefeningen met een spons Klik op de blauwe link
Avond	De favoriet van.... Raldy: Kat en deurbel Marinda: Bohemian Rhapsody – The Muppets Yvonne: Maak je eigen milkshake! Klik op de blauwe links

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 3 mei Klik op de blauwe link
Middag	Tekenles - Een oog tekenen Klik op de blauwe link
Avond	OG3NE in thuisisolatie Jolene Simon & Garfunkel Medley Bohemian Rhapsody Klik op de blauwe link

Weekprogramma 8

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Zitgymnastiek met Nicky - Aflevering 2 Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - RTR in Quarantaine TV Aflevering 17 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Online workshop fotobewerkingsprogramma Lightroom - Tweemetervijf fotografie Klik op de blauwe link
Middag	Denksport: Zweedse puzzel Klik op de blauwe link https://www.theaterutrecht.nl/voorstellingen/thuis-theater-utrecht 2016 Klik op de blauwe link
Avond	Een traan en een lach met Andre van Duin Een traan Een lach Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Denksport woordzoeker Klik op de blauwe link
Avond	Gezelschapsspel Pak een spel uit de kast en speel gezellig een spel samen! Meditatie met Sanny Verhoeven Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	André van Duin - Revue 1989 deel 1 Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Aflevering 7 Stoelyoga Klik op de blauwe link
Avond	André van Duin - Revue 1989 deel 2

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 10 mei Klik op de blauwe link
Middag	Tekenles - Doodles tekenen Klik op de blauwe link
Avond	De beste zangers van Nederland: hoogtepunten Klik op de blauwe link

Weekprogramma 9

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Zitgymnastiek met Nicky Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - RTR in Quarantaine TV Aflevering 24 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Virtueel bezoek aan het Pergamonmuseum in Berlijn Aangezien Pergamon een van de grootste musea in Duitsland is, kan je er vanop aan dat het veel in huis heeft - vooral veel indrukwekkende oude archeologische vondsten. Een tipje van de sluier: de Poort van Isjtar en het kolossale Pergamonaltaar. Klik op de blauwe link
Middag	Bekijk een voorstelling van het Nederlands Dans Theater Klik op de blauwe link
Avond	Een avond met André Hazes en André Hazes junior André Hazes Jr. - Hé Ouwe Andre Hazes - een beetje verliefd Duet Andre Hazes en Andre Hazes Jr. - ik leef mijn leven Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Denksport woordzoeker Klik op de blauwe link
Avond	Gezelschapsspel Pak een spel uit de kast en speel gezellig een spel samen! Zittend mediteren - Oefening voor je ademhaling. Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Het Brein - deel 1 Prof. dr Erik Scherder in De Wereld Draait Door University Hoe zijn onze hersenen opgebouwd en waar zit precies de aanknop? Wat gebeurt er als je in coma raakt en welke invloed heeft stress op ons brein? Klik op de blauwe link
Middag	I nteraktContour in beweging – Stoelyoga Klik op de blauwe link
Avond	Speel het spel Skip-Bo Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 17 mei Klik op de blauwe link
Middag	Leer handletteren - Schrijven met sierlijke letters Klik op de blauwe link
Avond	Floortje Dessing Nepal Klik op de blauwe link

Weekprogramma 10

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Zitgymnastiek met Nicky Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - RTR in Quarantaine TV Aflevering 26 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Virtuele bussafari in de Beekse Bergen Klik op de blauwe link
Middag	Virtuele tour door Kasteel de Haar Virtuele tour door Kasteel Amersoyen Klik op de blauwe link
Avond	André Hazes - documentaire/concert 50 jaar Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Denksport woordzoeker Klik op de blauwe link
Avond	Rustgevende geluiden: regen en donder Ga lekker zitten en luister naar het rustgevende geluid van de regen en donder. Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Het Brein - deel 2 Prof. dr Erik Scherder in De Wereld Draait Door University Hoe belangrijk is de doorbloeding van onze hersenen, wat gebeurt er in het brein van een topsporter en hoe belangrijk is beweging! Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Stoelyoga Klik op de blauwe link
Avond	Beethoven: Zesde symfonie/Symphony no. 6 Radio Kamer Filharmonie o.l.v. Philippe Herreweghe in de Grote Zaal van het Concertgebouw te Amsterdam Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 17 mei Klik op de blauwe link
Middag	Creatief met wc-rollen of keukenrollen Klik op de blauwe link
Avond	Virtuele autosafari in de Beekse Bergen Klik op de blauwe link

Weekprogramma 11

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Zitgymnastiek met Nicky Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - RTR in Quarantaine TV Aflevering 26 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Virtuele bussafari in de Beekse Bergen Klik op de blauwe link
Middag	Virtuele tour door Kasteel de Haar Virtuele tour door Kasteel Amersoyen Klik op de blauwe link
Avond	Rob de Nijs - Ritme van de Nacht Rob de Nijs - Malle Babbe Rob de Nijs - Het werd zomer De Toppers zingen Rob de Nijs Medley Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Texel Tour Klik op de foto van de plek welke jij wilt bekijken. Vervolgens word je in 360⁰ rond laten zien hoe het er daar uitziet. Klik op de blauwe link
Avond	Denksport - woordzoeker Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Het Brein - deel 3 Prof. dr Erik Scherder in De Wereld Draait Door University Hoe werkt het brein bij gezichtsherkenning? En wat gaat er mis in je hersenen als je geheugen je in de steek laat? Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Oefening met dopper of fles Klik op de blauwe link
Avond	Vrouwenkoor Sanseveria o.l.v. Erik Demarbaix Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 31 mei Klik op de blauwe link
Middag	Bloem vouwen van theezakjes Klik op de blauwe link
Avond	Toppers in concert 2019 - Een feestje voor op de vrijdagavond! Klik op de blauwe link

Weekprogramma 12

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Bewegen op muziek Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - RTR in Quarantaine TV Aflevering 29 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Supersnelle Valk De slechtvalk is het snelste dier op aarde. Hij kan snelheden bereiken van meer dan 300 kilometer per uur. Maar hoe word je zo'n snelheidsduivel? Om daarachter te komen wordt een aantal jonge valken gevolgd. Klik op de blauwe link
Middag	Virtuele tour door Landgoed Singraven Klik op de blauwe link
Avond	Rob de Nijs - Zo vast als een huis Rob de Nijs - Banger hart Hitmedley – Muziekfeest van het jaar 2018 Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Een reis naar het Gardameer Door deze video te kijken, maar je een reis naar het mooie Gardameer in Italië. Net alsof je even dáár bent! Klik op de blauwe link
Avond	Denksport - woordzoeker Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Masterclass Van gif kun je doodgaan, maar wat niet iedereen weet is dat je met gif ook levens kunt redden. Bioloog Freek Vonk vertelt hierover. Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Stoelyoga Klik op de blauwe link
Avond	Vrouwenkoor Sanseveria o.l.v. Erik Demarbaix De Bolero van de Franse componist Ravel werd naast zijn intrigerende orkestratie, met orkestinstrumenten die beurtelings het thema spelen, ook bekend door de trommel die het hele stuk hetzelfde ritme speelt. Klik op de blauwe link

Vrijdag

chtend	Vroege vogels - Aflevering van 7 juni Klik op de blauwe link
Middag	Een landschap prikken Klik op de blauwe link
Avond	EK 1988 - Nu het EK voetbal deze zomer niet doorgaat is het misschien leuk om het door Oranje gewonnen EK van 1988 her te beleven. In deel 1 de wedstrijden t/m de halve finale In deel 2 de finale en de uitreiking van de beker Klik op de blauwe link

Weekprogramma 13

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Bewegen met Cordaan Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - RTR in Quarantaine TV Aflevering 36 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Nederland Waterland: Brabant en Gelderland Aan boord van de historische klipperaak 'Catharina van Mijdrecht' varen we in één dag van de tweeduizend jaar oude handelsstad Nijmegen via Millingen aan de Duitse grens naar de rafelranden van de stad Arnhem. Op de Waal en de Rijn ontmoeten we mensen die al generaties lang leven van de rivieren. Hoe ervaren zij het harde bestaan op het water? Klik op de blauwe link
Middag	Virtuele tour door Kasteel Het Nijenhuis Kasteel het Nijenhuis is één van de best bewaard gebleven havezaten in Overijssel. Gelegen tussen de dorpen Heino en Wijhe is het omgeven door een prachtig landschap. De geschiedenis van kasteel het Nijenhuis begint in de late middeleeuwen. Klik op de blauwe link
Avond	The Eagles Drie nummers van de bekende rockband uit Los Angeles, o.a. bekend om hun prachtige meerstemmige zang. Allemaal live-uitvoeringen van hun klassiekers met een bijzondere akoestische uitvoering van Hotel California. Take It Easy (live) Hotel California (live acoustic) Desperado (live) Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Een Zwerftocht door De Hoge Veluwe Begin vorige eeuw legde het steenrijke echtpaar Helene en Anton Kröller-Müller de basis voor het Nationale Park de Hoge Veluwe. Harm Edens trekt in Buitengewoon door de Hoge Veluwe. Klik op de blauwe link
Avond	Denksport - woordzoeker Meditatie: De bodyscan Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Masterclass over spionage en terrorismebestrijding door Beatrice De Graaf Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Krachtoefeningen met de weerstandsband/panty In beweging met Karin en Marijke- Een nieuwe video om de spieren te trainen. Klik op de blauwe link
Avond	De Vier Jaargetijden – Vivaldi Amsterdam Sinfonietta en bekende Nederlandse violiste Janine Jansen spelen Vivaldi’s ‘Vier jaargetijden’ tijdens het Internationaal Kamermuziek Festival 2014. Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 14 juni Klik op de blauwe link
Middag	Rozen vouwen Vouw een bos mooie rozen van papier. In deze video wordt dit stap voor stap voor je uitgelegd. Klik op de blauwe link
Avond	Tineke Verburg - TROS Triviant Onlangs overleed presentatrice Tineke Verburg. Zij presenteerde onder andere het programma TROS Triviant. In deze aflevering zijn André van Duin en Ferry de Groot te gast. Ze spelen tegen Karin Bloemen en Marjolein Touw. Klik op de blauwe link

Weekprogramma 14

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Bewegen met Cordaan Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - RTR in Quarantaine TV Aflevering 39 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Nederland Waterland: Overijssel en Flevoland Aan boord van de historische klipperaak 'Catharina van Mijdrecht' varen we van de Weerribben, ons grootste moerasgebied, via het IJsselmeer en Markermeer naar onze grootste polder: Flevoland. Van moerasbewoner tot poldermens. Hoe kregen we dat voor elkaar? Klik op de blauwe link
Middag	Achter de deuren van het Koninklijk Paleis in Amsterdam Midden in onze hoofdstad staat Koninklijk Paleis Amsterdam, het officiële ontvangstpaleis van Koning Willem-Alexander. Een levendig gebouw met imposante zalen en salons. Jan Slagter neemt je, onder begeleiding van de conservator, mee door het paleis. Klik op de blauwe link
Avond	Elton John Een zeer bekend artiest wie kortgeleden zijn eigen film ‘Rocketman’ heeft tentoongesteld. Hij staat bekend om muzikale talent en de opvallende brillen en outfits. Hieronder een aantal van de vele bekende nummers van Elton John. Circle of life Rocketman Tiny Dancer Don’t go breaking mij heart (with Kiki Dee) Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Virtueel bezoek aan museum Naturalis Het museum Naturalis in Leiden is virtueel te bezoeken. In het nieuwe Naturalis dompelt jong en oud zich onder in de wonderlijke wereld die natuur heet. De T-rex ‘Trix’ is ook van de partij. Klik op de blauwe link
Avond	Denksport - woordzoeker Rustgevende muziek: fluitmeditatie Ga lekker zitten, doe je ogen dicht, luister en geniet! Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Masterclass Deze week een masterclass van Robbert Dijkgraaf over de bekende wetenschapper Albert Einstein Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Oefeningen met een theedoek In beweging met Karin en Marijke- Een nieuwe video om de spieren te trainen. Klik op de blauwe link
Avond	Cristina Branco - Fado Deze keer even wat anders dan anders op de donderdagavond. Fado-muziek uit Portugal van zangeres Cristina Branco. Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 21 juni Klik op de blauwe link
Middag	Margrietjes vouwen Vorige week waren het rozen, deze week Margrietjes. Leuk om zelf te maken, vrolijk om op de tafel te zetten of om weg te geven. In deze video wordt dit stap voor stap voor je uitgelegd hoe je ze maakt. Klik op de blauwe link
Avond	Hans Dorrestijn - De Nacht van Dorrestijn Hans Dorrestijn wordt 80 in juni. Aan de hand van liedjes en fragmenten blikt Kunststof-presentator Gijs Groenteman in gesprek met de jarige terug op diens leven en werk. Uitgevoerd door Hans Dorrestijn zelf en door andere artiesten, onder wie Adèle Bloemendaal, Joost Prinsen en Jenny Arean. Klik op de blauwe link

Weekprogramma 15

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Zitsport met Cordaan 7 minuten actief met Cordaan Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - RTR in Quarantaine TV Aflevering 40 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Wild op de Veluwe We volgen gedurende de vier jaargetijden de verhalen van drie hoofdrolspelers: de vos, het edelhert en het wilde zwijn. We zien de dieren jongen krijgen, die opgroeien naar volwassenheid. Klik op de blauwe link
Middag	Theatershow van Toon Hermans Theatershow van Toon Hermans, opgenomen in theater Carré in Amsterdam. Klik op de blauwe link
Avond	Artiest van de week: Ramses Shaffy Drie nummers van een van Nederlands bekende chansonniers Ramses Shaffy (1933-2009). Zing vecht huil bid lach werk en bewonder Laat Me In duet met Liesbeth List: Pastorale Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Virtueel bezoek aan het Fries verzetsmuseum Kijk rond in het Fries verzetsmuseum en ontdek bijzondere verhalen. Loop virtueel door het museum, lees de teksten op de muur en bekijk de filmpjes. Klik op de blauwe link
Avond	Denksport - woordzoeker Slaapmuziek van Headspace Val in slaap door deze rustgevende slaapmuziek. Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Masterclass Wat gebeurt in je hersenen als je naar muziek luistert? Een (kort) college van Prof. Dr. Erik Scherder Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Oefeningen vanuit een stoel In beweging met Karin en Marijke- Een nieuwe video om de spieren te trainen. Klik op de blauwe link
Avond	Beethoven Een grappig filmpje op de muziek van Beethovens 5e symfonie En natuurlijk de volledige uitvoering Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 21 juni Klik op de blauwe link
Middag	Mandala kleuren Online een mooie mandala kleuren. Creatief en ontspannen om te doen. Links kan je de kleuren kiezen en door te klikken op de vakjes, kleur je de mandala in. Klik op de blauwe link
Avond	Zeg ’ns Aaa TV Monument, een programma over de populaire VARA-serie Zeg ’ns Aaa. “Met de assistente van dokter van de Ploeg!” Klik op de blauwe link

Weekprogramma 16

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Zitsport met Cordaan 7 minuten actief met Cordaan Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - RTR in Quarantaine TV Aflevering 41 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Het Wad Nu veel mensen het buitenland nog even mijden is het waddengebied in trek als vakantieplekje. De natuur op de wadden is bijzonder te noemen. Een natuurdocumentaire over de wadden. Klik op de blauwe link
Middag	Dirigeren van klassieke muziek De documentaire Maestri van Jaap van Eyck over een unieke dirigentenopleiding in Nederland. Klik op de blauwe link
Avond	Artiest van de week: Whitney Houston Whitney Houston (1963-2012) was een Amerikaanse zangeres. Houston is volgens Guiness World Records de zangeres met de meeste prijzen aller tijden en is een van de bestverkopende artiesten ooit met 200 miljoen verkochte platen wereldwijd. I Will Always Love You I Wanna Dance With Somebody One Moment In Time (live at Grammy 1989) Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Virtueel bezoek Het Achterhuis Kijk rond en ontdek Het Achterhuis: de plek waar Anne Frank tijdens WOII meer dan twee jaar onderdook en waar ze haar dagboek schreef. Klik op de blauwe link
Avond	Denksport - woordzoeker Slaapmuziek van Headspace Val in slaap door deze rustgevende slaapmuziek. Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Masterclass Mini College van Erik Scherder: Sterkere afweer door te bewegen Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Stoelyoga In beweging met Karin en Marijke- Een nieuwe video om de spieren te trainen. Klik op de blauwe link
Avond	Andre Hazes Het verhaal van Andre Hazes. Rachel Hazes, de kinderen Roxeanne en Andre Jr., maar ook Joop van den Ende, Martijn Fischer en Danny De Munk kijken terug op het leven van Hazes en zijn afscheid in een overvolle ArenA. Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 5 juli Klik op de blauwe link
Middag	Flessen decoreren Heb je nog een lege (glazen) fles liggen? Of lege pot pindakaas? Hoe leuk om deze zelf te decoreren en een plek in je huis te geven! Klik op de blauwe link
Avond	Swiebertje We gaan terug in de tijd, wie kent dit programma nog? Een aflevering van Swiebertje! Een goede vriend van Swiebertje, Tommy uit Canada, doet hem een voorstel om in Canada te komen werken. Swiebertje stemt toe en zijn dorpsgenoten organiseren een afscheidsfeest. Klik op de blauwe link

Weekprogramma 17

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Bewegen op muziek Twee dansen om te volgen. Leuke passen op vrolijke muziek! Dans 1 Dans 2 Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - RTR in Quarantaine TV Aflevering 43 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Het WAD: Geboortegolf Als de zon hoger komt te staan, komt het Wad tot leven. Er treedt een geboortegolf op waarbij allerlei vogels hun nageslacht veilig proberen groot te brengen. Berg- en eidereenden moeten hun jongen naar de Waddenzee brengen vanuit de veilige duinen. Een reis vol bedreigingen voor de piepjonge kuikens. Jonge konijnen zijn geboren en zij moeten uit de klauwen van de hongerige havik blijven. Als het verwoestende springtij opkomt lopen de nesten en kuikens van de sterns en meeuwen gevaar. Klik op de blauwe link
Middag	ENNIO MORRICONE CONCERTO ARENA 2002 Ennio Morricone OMRI (Rome, 10 november 1928 – aldaar, 6 juli 2020) was een Italiaanse componist, orkestrator, dirigent en trompettist die de muziek voor ongeveer 500 films en televisieseries componeerde en orkestreerde. Hij componeerde tevens een honderdtal popsongs (voor onder anderen Mireille Mathieu, Milva en Mina) en een 150-tal klassieke composities zoals een opera, een tiental viool- en pianoconcerten en kamermuziek. Klik op de blauwe link
Avond	Artiest van de week: Lionel Richie Hello Dancing on the ceiling Three times a lady All night long Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Bezoek virtueel het Louwman Museum De 275 uitzonderlijke automobielen in het Haagse Louwman Museum vertellen allemaal een verhaal. Spring in de Humber van Winston Churchill of maak een spannende rit met James Bond in zijn stoere Aston Martin DB5. Deze virtuele tour bewandel je in zijn geheel vanaf de bank thuis. Maak gebruik van de pijltjes aan de onderzijde om door het museum te navigeren. In sommige scenes staan informatie-icoontjes. Door deze aan te klikken krijg je meer informatie. Door te klikken op het tandwieltje aan de de rechterbovenzijde, kan je de audiotour inschakelen. Geniet van al het moois wat het Louwman Museum te bieden heeft! Klik op de blauwe link
Avond	Denksport - woordzoeker Slaapmuziek van Headspace Val in slaap door deze rustgevende slaapmuziek. Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Masterclass Erik Scherder - Muziek is bewegen Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Oefeningen met de waterfles In beweging met Karin en Marijke! Een nieuwe oefening met de waterfles. Vul deze met water of zand en je kunt beginnen. Klik op de blauwe link
Avond	Danny de Munk Ik voel mij zo verdomd alleen Toppers 2015 medley The passion - Wat is mijn hart - Danny de Munk & Charly Luske Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 12 juli Klik op de blauwe link
Middag	Eigen plantenbak maken Via deze link wordt stap voor stap uitgelegd hoe je een eigen plantentrolley kan maken (oftewel, een plantenbak op wieltjes). Het ziet er leuk uit en je kan er je eigen draai aan geven! Klik op de blauwe link
Avond	Concert Pentatonix Laat je verrassen door deze opkomende a-capellagroep met prachtige stemmen! Pentatonix is een Amerikaanse a-capellagroep, bestaande uit Scott Hoying, Kirstin Maldonado, Mitch Grassi, Matthew Sallee en Kevin Olusola. Matthew Sallee volgde in 2017 zanger Avi Kaplan op als bas. Oorspronkelijk komt de groep uit Arlington, Texas. De groep won het derde seizoen van The Sing-Off op NBC in 2011. Klik op de blauwe link

Weekprogramma 18

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Bewegingsoefening Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - De Lama’s aflevering 1 Wie kent ze niet? De Lama’s! De improvisatieshow met Ruben van der Meer, Ruben Nicolai, Tijl Beckhand en Jeroen van Koningsbrugge. We beginnen van vooraf aan, aflevering 1. Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Het WAD: Reis naar volwassenheid Op een verlaten eiland midden in de Waddenzee probeert de snelste rover van het Wad, de slechtvalk, zijn jongen groot te brengen. Op een rustige zandbank worden de pups van de gewone zeehond geboren. Ze moeten meteen met hun moeders mee zwemmen. Tijdens een zwaar onweer raken de kuikens van de lepelaars onderkoeld. Ook de scholeksters hebben grote moeite om hun kuikens groot te brengen. De dieren van het Wad moeten op eigen benen kunnen staan voordat de winter komt. Klik op de blauwe link
Middag	Richard Wagner & Alban Berg Registratie van Vorspiel en Isoldes Liebestod uit Wagners Tristan und Isolde en Sieben frühe Lieder van Alban Berg, uitgevoerd door het Radio Filharmonisch Orkest onder leiding van Bernard Haitink. Klik op de blauwe link
Avond	Band van de week: BZN Mon Amour Just an Illusion Sevilla Run Away Home Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Virtueel kunstmuseum: Kunst in de wereld van de Islam Van vloeiende kalligrafie tot geometrische sterpatronen: de ornamentiek van islamitische kunst is vaak verbluffend. Vorig jaar werkte kunsthistoricus en projectmedewerker Anissa Foukalne mee aan de tentoonstelling Glans en Geluk - Kunst uit de wereld van de islam. Aangezien de objecten uit deze tentoonstelling momenteel niet op zaal te zien zijn, neemt ze je in deze bijzondere virtuele tour mee in het depot van het museum. Hier laat ze onder andere een Iraans kannetje zien dat haar deed denken aan een kan in de collectie van het Louvre. Ook legt ze uit hoe je de culturele uitwisselingen ten tijde van de Zijderoute terug kan zien in enkele eeuwenoude kunstwerken. Klik op de blauwe link
Avond	Denksport - woordzoeker Meditatie: De bodyscan Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Masterclass - Hart & Ziel Nacht van de Klassieke Muziek Hans Haffmans onderzoekt samen met Mike Boddé en Hoogleraar Muziekcognitie Henkjan Honing waarom en hoe luisteraars zich laten raken door klassieke muziek. Wat is het geheim van het ritme van de Sacre du Printemps, wat maakt Erbarme dich een tranentrekker? Ook verhalen van luisteraars komen aan bod. Waarom kun je zo goed hard autorijden met het Vioolconcert van Philip Glass op de autoradio? Of hoe kan het dat de sonates van Scarlatti voor altijd verbonden zijn met het lezen van een Russische roman? Mooie live-optredens van grote musici Meester-cellist Mischa Maisky treedt op samen met zijn dochter Lily Maisky en pianiste Daria van den Bercken speelt Scarlatti. Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Nr. 10 Stoelyoga Klik op de blauwe link
Avond	Artiest van de week: Ali B Ali Bouali (Zaanstad, 16 oktober 1981), beter bekend als Ali B, is een Marokkaans-Nederlandse rapper en cabaretier en woonachtig in Almere. Hij is ook werkzaam als televisiepresentator, stand-upcomedian en beheert samen met zijn vrouw het managementkantoor SPEC. Ook is bekend als jurylid bij de Nederlandstalige talentenjachten X Factor, The voice of Holland, The Voice Kids, Holland's Got Talent en We Want More. Wat Zou Je Doen Terwijl Jullie Nog Bij Me Zijn Ik ben je zat Let’s go ft. Brace Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 19 juli Klik op de blauwe link
Middag	Draadfiguren op hout Wat heb je nodig? Een plank, wol, spijkers, een hamer en eventueel een voorbeeldfiguur. Maak hiermee een figuur van draad en spijkers. Klik op de blauwe link
Avond	Terug in de tijd met Te land, Ter zee en in de lucht Een best-of aflevering van het zomerseizoen 1990 van het bekende TROS-programma Te land, ter zee en in de lucht. Klik op de blauwe link

Weekprogramma 19

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	In beweging Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - De Lama’s! De improvisatieshow met Ruben van der Meer, Ruben Nicolai, Tijl Beckhand en Jeroen van Koningsbrugge. Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Het WAD: De grote uitdaging Op een rustige, ondiepe wadplaat verzamelen zich duizenden eenden en steltlopers. Ze bereiden zich voor op de winter door hun verenpak te ruien en door massaal wormen en schelpdieren te eten om zo hun vetvoorraden aan te vullen. Roofvogels als de slechtvalk en smelleken komen af op deze grote zwermen vogels. Dan valt Siberische kou de Waddenzee binnen waardoor deze verandert in een poollandschap. Deze periode vormt een enorme uitdaging voor de dieren van de Waddenzee om te overleven. (bron: NPOstart). Klik op de blauwe link
Middag	Maarten Engeltjes zingt Vivaldi Registratie van een concert van Nederlandse countertenor van wereldklasse Maarten Engeltjes, dat hij op 29 december 2013 gaf in de kleine zaal van Het Concertgebouw in Amsterdam. Samen met barokensemble La Sfera Armoniosa voert hij twee liefdescantates van Antonio Vivaldi en een Passacaglia van G.G. Kapsberger uit. Cantate 'Perfidissimo cor! Iniquo fato' (A. Vivaldi 1648-1741), Passacaglia uit Libro quarto d'intavolatura di chitarrone (G.G. Kapsberger 1580-1651), en Cantate 'Pianti, sospiri e dimandar mercede' (A. Vivaldi). (bron: NPOstart). Klik op de blauwe link
Avond	Cabaretière van de week: Martine Bijl Roddeljournaliste Agnes de Boer Van morgen vloog ze nog Hoe zou ´t met Rosa zijn Martine Bijl liedjes/playlist Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Virtueel kunstmuseum: Vincent van Gogh & Paul Signac Conservator Frouke van Dijke mist het museum enorm, maar vandaag mocht ze alweer voor de derde keer de zalen in om jullie virtueel rond te leiden. Deze keer is het geen grote tour langs vele verschillende werken, maar staat ze juist uitgebreid stil bij twee topstukken uit onze collectie: ‘Tuin te Arles’ van Vincent van Gogh en ‘Cassis. Cap Lombard, Opus 196’ van zijn tijdgenoot en vriend Paul Signac. Twee prachtige zomerbeelden die veel met elkaar te maken hebben. (bron: kunstmuseum.nl) Klik op de blauwe link
Avond	Denksport - woordzoeker Meditatie: De bodyscan Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Masterclass 'Rinkeldekink' 'Rinkeldekink' van Martine Bijl gaat over de hersenbloeding die zij kreeg in september 2015. Na haar langdurige herstel in een revalidatieoord, waar zij vrijwel alles opnieuw moest leren, bracht ze nog enkele maanden door in een ziekenhuis, waar ze behandeld werd voor depressie. Haar taalvermogen bleef onaangetast. Over therapeuten, over welzijnstaal, de valklas en de ergotherapie, over angsten en wanen, over hoe het voelt als iemand anders in je brein is gekropen en daar de boel dreigt over te nemen schrijft ze eerlijk, met wrange humor, zonder opsmuk en daardoor indrukwekkend. (bron bol.com) André van Duin leest voor uit boek Martine Bijl Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Krachtoefeningen In beweging met Karin en Marijke! In de herhaling om de spieren te trainen. Klik op de blauwe link
Avond	Maaike Ouboter Maaike Ouboter is een Nederlandse singer-songwriter. Ze beleefde eind mei 2013 in Nederland en Vlaanderen een stormachtige doorbraak toen ze meedeed aan het televisieprogramma De beste singer-songwriter van Nederland. (bron: Wikipedia). Dat ik je mis 23 april Lijmen Jij de koning Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 26 juli Klik op de blauwe link
Middag	BBQ tips In de zomer steken veel mensen de barbecue aan, daarom een aantal lekkere en verassende tips van ons. Champignons met ketjap, knoflook en een beetje zout en peper op de barbecue. In een aluminiumfolie bakje met gaatjes erin. Hierin doe je een beetje olie. Laat dit goed warm worden. Na ongeveer 15 a 20 minuten is je gerecht klaar. Heerlijk! Gepofte aardappel.Doe de aardappel in aluminiumfolie en leg deze een lange tijd (min 45 min) op de barbecue. Tussendoor kan je controleren of de aardappel zacht genoeg is, zo niet, kan je deze in de folie terugleggen op de barbecue. Serveertip: heel lekker met knoflooksaus! Aardbeien met poffertjes.Doe de aardbeien met de poffertjes aan spiesje. Laat dit 5 minuten opwarmen. Ook lekker met een bolletje ijs als toetje!
Avond	Compilatie: Heel Holland Bakt In deze compilatie-afleveringen zijn de leukste fragmenten van seizoenen 1 t/m 7 van Heel Holland Bakt nog eens te zien. (bron: NPOstart). Klik op de blauwe link

Weekprogramma 20

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	In beweging Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor met De Lama’s - aflevering 3! De improvisatieshow met Ruben van der Meer, Ruben Nicolai, Tijl Beckhand en Jeroen van Koningsbrugge. Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	N atuurdocumentaire over De IJsbeer Het verbazingwekkende verhaal over een jaarlijks terugkerend fenomeen op de Noordpool, waarbij tachtig ijsberen zich op Barter Island tegoed doen aan een gevangen walvis. (bron: NPOstart). Klik op de blauwe link
Middag	Nederlands Blazers Ensemble: nieuwjaarsconcert 2020 Wie denkt aan mannen in ongemakkelijke zwarte pakken en een Weense wals, kent de Nieuwjaarstraditie van het Nederlands Blazers Ensemble niet. Vol overgave blazen de blazers het publiek het nieuwe jaar in. Ze zorgen voor verrassing, verrukking en ontroering met jonge talenten en muzikanten uit dichtbije en verre streken. Net als ieder jaar schreef het Nederlands Blazers Ensemble een wedstrijd uit voor componisten tot en met 18 jaar. De blazers nodigden jongeren uit om een stuk te schrijven rond het thema 'Roll over Beethoven'. De winnaars spelen op 1 januari hun compositie, samen met het Nederlands Blazers Ensemble. (bron: NPOstart). Klik op de blauwe link Daarna: aan de slag met jouw to-do taken
Avond	Cabaretier van de week: Herman Finkers De Chinese Muur (13 min) Slecht nieuwsgesprek (9 min) Slechts 2 garnalen voor 3,95 (9 min) Klik op de blauwe links om de video's te bekijken

Woensdag

Ochtend	Tijd om jezelf te ontwikkelen met de online trainingen van GoodHabitz Heb je je nog niet opgegeven? Klik dan hier om je op te geven Virtueel kunstmuseum: Picasso Deze keer neemt Doede Hardeman, Hoofd Collecties van het Kunstmuseum Den Haag, u weer mee op ontdekkingstocht door ‘Ontdek het Moderne’. Hij vertelt het bijzondere verhaal achter de twee kubistische werken van Picasso die op dit moment op zaal hangen. (bron: kunstmuseum.nl)
Middag	Denksport Een nieuwe woordzoeker! Klik op de blauwe link Daarna: aan de slag met jouw to-do taken
Avond	Gezelschapsspel: Toepen Het bekende kaartspelletje dat je bij voorkeur speelt met 3 tot 5 personen. Via deze link vind je de spelregels (even doorscrollen naar onderen). Meditatie: De bodyscan Een mini-meditatie voor ontspanning, stilte en helderheid. Slaapmuziek van Headspace Val in slaap door deze rustgevende slaapmuziek (45 min). Klik op de blauwe links

Donderdag

Ochtend	Masterclass over keepers Een psychologische zoektocht naar de motivatie en karaktereigenschappen van doelverdedigers. (Bron NPO-Start) Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Nr. 11 Stoelyoga In beweging met Karin en Marijke! In de herhaling : stoelyoga. In beweging en rustgevend in één. Klik op de blauwe link Daarna: aan de slag met jouw to-do taken
Avond	Artiest van de week: Paul McCartney in duet Zanger en bassist van The Beatles zingt duetten met andere artiesten. Ebony and Ivory (met Stevie Wonder) (3:47 min) Something - Live (met Eric Clapton) (4:26 min) Hey Jude (met Elton John, Clapton, Sting, Knopfler & Phil Collins) (6:36 min) Klik op de blauwe links om de liedjes te beluisteren

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 2 a ugustus Klik op de blauwe link
Middag	Creatief: gezicht tekenen In deze video (van 9 min.) wordt uitgelegd hoe je een gezicht tekent. Klik op de blauwe link Daarna: aan de slag met jouw to-do taken
Avond	TV Monument: Kopspijkers Han Peekel blikt met Jack Spijkerman terug op het enorme succes van dit satirische VARA-programma, dat meer dan 3 miljoen kijkers jarenlang een vrolijke zaterdagavond bezorgde. Kopspijkers dankt de grote populariteit aan vaste onderdelen als 'De Gouden Ezel', De Gouden Papegaai', het Kopspijkerspel met unieke tv-fragmenten en natuurlijk het wekelijkse cabaret aan het einde van de uitzending. Erik van Muiswinkel en Peter Heerschop vertellen in programma over de totstandkoming van het cabaretonderdeel, waar een aantal schrijvers een week lang aan werkt. Ze schrijven dicht op de actualiteit, teksten veranderen nog tot enkele minuten voor opname. Het TV Monument bevat naast mooie herinneringen en boeiende anekdotes ook veel fragmenten. De kijker krijgt een keur aan opvallende gasten, het Kopspijkerspel met bekende Nederlanders en veel leuke cabaretfragmenten. (bron: NPOstart). Klik op de blauwe link

Weekprogramma 21

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	In beweging Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor met De Lama’s - aflevering 4! Wie kent ze niet? De Lama’s! De improvisatieshow met Ruben van der Meer, Ruben Nicolai, Tijl Beckhand en Jeroen van Koningsbrugge. Dit keer de aflevering met als gast Roel Van Velzen. Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Vogels rondom ons huis Met 63 soorten geeft dit filmpje een heel compleet overzicht van alle vogels rondom ons huis. De zeer fraaie beelden zijn voorzien van Nederlands gesproken commentaar over de herkenning en het voorkomen van de verschillende soorten. Klik op de blauwe link
Middag	Barbara Hannigan zingt en dirigeert Deze Canadese sopraan zingt en dirigeert tegelijkertijd. In deze uitzending van NTR Podium zingt (en dirigeert) ze o.a. aria’s van Mozart en Stravinsky, begeleid door het orkest Ludwig. (bron: NPOstart). Klik op de blauwe link Daarna: aan de slag met jouw to-do taken
Avond	Cabaretier van de week: Pieter Derks Ryanair (10 min) Walvisprotocol (9 min) Door je rug gaan (5 min) Klik op de blauwe links om de video's te bekijken

Woensdag

Ochtend	Tijd om jezelf te ontwikkelen met de online trainingen van GoodHabitz Heb je je nog niet opgegeven? Klik dan hier om je op te geven Virtueel naar het Guggenheim-museum Met Google Arts & Culture kan je dit museum in New York virtueel bezoeken. Je vindt hier vooral kunstwerken uit de stroming van het impressionisme, post-impressionisme en de moderne en hedendaagse kunst. Er zijn zowel exposities als kunstwerken met schriftelijke uitleg
Middag	Denksport Een nieuwe woordzoeker! Klik op de blauwe link Daarna: aan de slag met jouw to-do taken
Avond	Gezelschapsspel: Regenwormen Deze week geen spelletje uit de oude doos maar een kennismaking met een moderner gezelschapsspelletje: Regenwormen. Dit snelle compacte dobbelspelletje kun je op elk moment en overal spelen. Het duurt niet langer dan een half uurtje en het formaat zorgt ervoor dat je thuis, in de trein of op de campingtafel kunt neerleggen. Iedereen die tot 36 kan tellen kan meedoen! Meditatie: De bodyscan Slaapmuziek van Headspace Val in slaap door deze rustgevende slaapmuziek (45 min). Klik op de blauwe links

Donderdag

Ochtend	Masterclass over Bellincat Kunnen we nog uitgaan van een waarheid, in deze tijden van nepnieuws? Bellingcat, een internationaal netwerk van gewone burgers en jonge computernerds, heeft een nieuwe methode ontwikkeld om dichter bij de waarheid te komen. Kan Bellingcat een alternatief bieden voor de traditionele journalistiek die weinig tijd en budget heeft voor langer lopende onderzoeksjournalistiek? (Bron: NPOstart) Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Nr. 6 Oefeningen met de stok In beweging met Karin en Marijke! Er zijn nieuwe filmpjes in de maak, maar nu nog een keer een herhaling. Klik op de blauwe link Daarna: aan de slag met jouw to-do taken
Avond	Artiest van de week: Boudewijn de Groot Deze protestzanger scoorde zijn grootste hits in de jaren ’60 en ’70. Tegenwoordig maakt hij muziek met Hennie Vrienten (Doe Maar) en George Kooymans (Golden Earring) onder de naam Vreemde Kostgangers. Testament - live (3:55 min) Liveconcert Eeuwige Jeugd uit 2004 in Stadsschouwburg Gouda (1 uur 57 min) Vreemde kostgangers - Scheiding (3:16 min) Klik op de blauwe links om de liedjes te beluisteren

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 9 augustus Klik op de blauwe link
Middag	Creatief: onderzetters van ijsstokjes Maak je eigen stijlvolle onderzetters in de vorm van kleine pallets van ijsstokjes! Klik op de blauwe link Daarna: aan de slag met jouw to-do taken
Avond	Heimwee TV: Villa Felderhof met Herman Brood en Majoor Bosshardt Een verassende combinatie van bekende Nederlanders logeert bij Rik Felderhof in een villa aan de Côte d’Azur. Dit keer Herman Brood en Majoor Bosshardt. (bron: NPOstart). Klik op de blauwe link

Weekprogramma 22

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	In beweging: Gymvitaal deel 1 Er zit een flink tempo in. Succes! Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor met De Lama’s - aflevering 7! Wie kent ze niet? De Lama’s! De improvisatieshow met Ruben van der Meer, Ruben Nicolai, Tijl Beckhand en Jeroen van Koningsbrugge. Dit keer de aflevering met als gast René Froger Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Bij De Beesten af Deze documentairefilm van Bert Haanstra uit 1972 onderzoekt de gelijkenissen en verschillen tussen mens en dier. Klik op de blauwe link
Middag	Carel Kraayenhof en Juan Pablo Dobal Bandoneonist Carel Kraayenhof en pianist Pablo Dobal brengen eigen werk en stukken van Piazzolla, Falu en Rossi. (bron: Youtube). Klik op de blauwe link Daarna: aan de slag met jouw to-do taken
Avond	Cabaretier van de week: Brigitte Kaandorp Verschil tussen man en vrouw (9 min) Neem geen kind (13 min) Vakantie (12 min) Klik op de blauwe links om de video's te bekijken

Woensdag

Ochtend	Tijd om jezelf te ontwikkelen met de online trainingen van GoodHabitz Heb je je nog niet opgegeven? Klik dan hier om je op te geven Virtueel naar het Teylers Museum in Haarlem Teylers Museum is een museum voor wetenschap en kunst. Klik op de bovenstaande blauwe link voor een aantal rondleidingen. Klik op deze link om de collectie tot in detail te bekijken
Middag	Denksport Een nieuwe woordzoeker! Klik op de blauwe link Daarna: aan de slag met jouw to-do taken
Avond	Gezelschapsspel: Scrabble Het bekende woordenleg-spel. Klik op de blauwe link voor de spelregels. Op je mobiele telefoon of iPad kan je dit spel ook online spelen. Dit heet Wordfeud. Dat is gratis te downloaden in de Appstore en Playstore. Slaapmuziek van Keith Smith Val in slaap door deze rustgevende slaapmuziek (3 uur en 6 minuten) Laptop: klik op de blauwe link, daarna toets CTRL en tegelijk linkermuisknop. Tablet: tik op de blauwe link. Meditatie door Sanny Verhoeven Klik op de blauwe links

Donderdag

Ochtend	Masterclass – een mini college van Erik Scherder (20 minuten) In dit minicollege legt Erik Scherder (hoogleraar klinische neuropsychologie) uit welke invloed een actieve levensstijl heeft op het immuunsysteem. Zijn boodschap: bij matig intensief bewegen wordt het afweersysteem sterker en neemt de kans op virale infecties af. Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Nr. 15 Oefeningen vanuit de stoel In beweging met Karin en Marijke! De eerste van een nieuwe reeks filmpjes. Klik op de blauwe link Daarna: aan de slag met jouw to-do taken
Avond	Artiest van de week: Tina Turner Tina Turner (1939) is een Amerikaanse zangeres die doorbrak aan de zijde van haar toenmalige echtgenoot Ike. Vanaf de jaren ’80 had ze een uiterst succesvolle solocarrière. Ze staat bekend om haar krachtige stemgeluid en energieke optredens. What’s Love Got To Do With It (3:46 min) Proud Mary – Live @ Wembley (9:31 min) Ike & Tina Turner – Live in Concert (56:06 min) Klik op de blauwe links om de liedjes te beluisteren

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels in 30 minuten – podcast Aflevering van 16 augustus Klik op de blauwe link
Middag	Creatief: zelf kaarten maken met patronen van blokken (4:05 min) Zelf kaarten maken is ontzettend leuk om te doen. En nog leuker is het om ze ook daadwerkelijk te versturen en er iets leuks op te schrijven. Op deze kaart is er extra veel ruimte voor tekst, maar je kunt de kaart ook volop versieren. De basis van deze kaart is heel eenvoudig te maken. Hoe? Kijk dan deze video. Klik op de blauwe link Daarna: aan de slag met jouw to-do taken
Avond	Heimwee TV: Ook dat nog Het satirische consumentenprogramma waarin met humoristische sketches grote en kleine problemen worden behandeld. Met o.a. Sylvia Millecam en Aad van den Heuvel. (bron: NPOstart, open in webbrowser google Chrome) Klik op de blauwe link

Weekprogramma 23

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Fit & Vitaal - Cordaan in beweging aflevering 4 Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - De Lama’s! aflevering 8 De improvisatieshow met Ruben van der Meer, Ruben Nicolai, Tijl Beckhand en Jeroen van Koningsbrugge. Dit keer de aflevering met als gast Marianne Thieme Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	De Machinekamer van Tom Dumoulin De Tour De France begint deze week. Daarom een documentaire over de Nederlandse favoriet Tom Dumoulin. Het speelt in 2019 toen Dumoulin nog voor de Sunweb-ploeg reed en het volgt de ploeg van binnenuit. Klik op de blauwe link
Middag	Orkest Van Het Oosten speelt Mozart Het piano-concerto no. 23 onder leiding van dirigent Jan Willem De Vriend Klik op de blauwe link
Avond	Cabaretier van de week: Mr Bean Niet echt een cabaretier, maar wel om te lachen. Meer dan een uur lang Mr Bean. Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	De topstukken van het museum Lakenhal in Leiden De topstukken van het museum zijn online te bekijken. Scroll wat verder naar onderen om bijvoorbeeld op de audiotour te klikken. Klik op de blauwe link
Avond	Denksport - woordzoeker Slaapmuziek van Keith Smith Val in slaap door deze rustgevende slaapmuziek. Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Masterclass - Een hoofd vol hectiek De documentaire Een Hoofd Vol Hectiek over leven met NAH. Klik op de blauwe link- E
Middag	InteraktContour in beweging – Oefeningen met o.a. de voeten In beweging met Karin en Marijke! Een nieuwe video om de spieren te trainen. Klik op de blauwe link
Avond	Artiest van de week: Caro Emerald Caro Emerald (1981) boekte in Nederland en internationaal veel succes met onder meer de single A Night Like This en het album Deleted Scenes From The Cutting Room Floor. Hieronder links naar onder meer een docu over het maken van dat album. Classic Albums – Deleted Scenes From The Cutting Room Floor Back It Up – liva at Sziget 2012 Liquid Lunch – live @ Montreux Jazz Festival Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 23 augustus Klik op de blauwe link
Middag	Creatief: Tie Dye je eigen t-shirt Van een gewoon saai, wit T-shirt een mooie eigen creatie maken. Hieronder wordt uitgelegd hoe dat kan. Klik op de blauwe link
Avond	Heimwee TV: De Dag Dat Joop De Tour Won In de week dat de Tour De France begonnen is, blikken we terug naar de dag dat Joop Zoetemelk de Tour won. In een aflevering van Andere Tijden Sport. (bron: NPOstart) Klik op de blauwe link

Weekprogramma 24

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Fit & Vitaal - Cordaan in beweging aflevering 5 Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - De Lama’s! aflevering 9 De improvisatieshow met Ruben van der Meer, Ruben Nicolai,Tijl Beckhand en Jeroen van Koningsbrugge. Dit keer de aflevering met als gast Erik Hulzebosch. Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Earthflight Noord-Amerika (Nederlands gesproken) In deze 1e aflevering van Earthflight vliegen we mee met een zwerm sneeuwganzen over Noord-Amerika en ervaren we hoe ze worden opgejaagd door de Amerikaanse zeearend. Zweef samen met de pelikanen onder de Golden Gate Bridge in San Francisco door en beleef de Grand Canyon, New York en Monument Valley vanuit een uniek perspectief. Klik op de blauwe link
Middag	Carmina Burana Carmina Burana met de prachtige opener O Fortuna van componist Carl Orff. Klik op de blauwe link
Avond	Cabaretier van de week: Tineke Schouten, expert in typetjes Snelkassa Toiletjuffrouw Het Zwembad Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Virtueel bezoek aan het MOMA in New York Bezoek met Google Arts & Culture het beroemde Museum Of Modern Art in New York. Klik op de blauwe link
Avond	Denksport - woordzoeker Gezelschapsspel: Set Een denkspel waarbij je combinaties moet maken met 12 kaarten die op tafel liggen. Normaal gesproken moet je zo snel mogelijk de combinaties maken, maar je kan deze tijdsfactor ook weglaten. Hieronder een link naar een filmpje waarin de spelregels worden uitgelegd. www.youtube.com/watch?v=CuID4ftG1Wk Slaapmuziek van Keith Smith Val in slaap door deze rustgevende slaapmuziek. Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Meditatie door Sanny Verhoeven Klik op de blauwe link- E
Middag	InteraktContour in beweging – Nr. 17 Oefeningen met de benen en het lichaam In beweging met Karin en Marijke! Een nieuwe video om de spieren te trainen. Klik op de blauwe link
Avond	Artiest van de week: Willeke Alberti De dochter van Willy Alberti heeft een rijke carrière als actrice en zangeres. Samen Zijn Spiegelbeeld Live registratie jubileumconcert 50 jaar Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 30 augustus Klik op de blauwe link
Middag	Creatief: Origami-ster van vouwblaadjes Een uitgebreide videohandleiding hou je van vouwblaadjes een kleurrijke origami-ster maakt. Klik op de blauwe link
Avond	Heimwee TV: Hints Spelprogramma waarbij niet gesproken mag worden. Dit gebarenspel wordt in twee vaste teams met BN-ers gespeeld (bron: NPOstart). Klik op de blauwe link

Weekprogramma 25

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Fit & Vitaal - Cordaan in beweging aflevering 6 Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - De Lama’s! De improvisatieshow met Ruben van der Meer, Ruben Nicolai,Tijl Beckhand en Jeroen van Koningsbrugge. Dit keer de aflevering met als gast Hans Klok Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	De graftombe van Toetanchamon (Engels gesproken – Nederlands ondertiteld) De Italiaanse ingenieur en circusartiest Giovanni Belzoni werd gefascineerd door de mystiek van het oude Egypte. Aan het eind van de 19e eeuw ontdekte hij onder meer het graf van Seti I in de vallei de Koningen. De Engelse archeoloog Howard Carter was ervan overtuigd dat de graftombe van faroa Toetanchamon in de vallei der Koningen lag. Na een jarenlange zoektocht deden hij en zijn team in 1922 een spectaculaire vondst. Klik op de blauwe link
Middag	Musical meets opera Een bijzondere ontmoeting tussen musical en opera, met muziek die live ten gehore wordt gebracht door onder andere een sterrencast uit de musical- en operawereld. Klik op de blauwe link
Avond	Cabaretier van de week: Jochem Myjer De druktemaker uit Leiden Cursus imiteren De Bonaire-meneer Sneeuwwitje en de zeven dwergen Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Denksport - woordzoeker Klik op de blauwe link
Avond	Virtueel naar het Groninger Museum Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	NAH-TV Relaties en hersenletsel Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Nr. 18 oefeningen met het bovenlichaam In beweging met Karin en Marijke! Klik op de blauwe link
Avond	Artiest van de week: Queen De Britse band van frontman Freddie Mercury had tientallen hits in de jaren ’70,’80 en ’90. I Want To Break Free Bohemian Rhapsody Live registratie van Live Aid 1985 Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 6 september Klik op de blauwe link
Middag	Creatief: infinty box van gekleurde blaadjes vouwen Na de origami-ster van vorige week gaan we nog even door met vouwen. Ditmaal gekleurde blaadjes van 8 bij 8 cm. Je maakt een doosje dat je oneindig kan blijven uitklappen. Klik op de blauwe link
Avond	Terug in de tijd naar de serie Floris. Aflevering Het Verloren Kasteel (bron: NPOstart). Klik op de blauwe link

Weekprogramma 26

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Fit & Vitaal - Cordaan in beweging Warming up vanuit de stoel Buikspieroefeningen vanuit de stoel Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - De Lama’s! De improvisatieshow met Ruben van der Meer, Ruben Nicolai,Tijl Beckhand en Jeroen van Koningsbrugge. Dit keer de aflevering metv als gast weervrouw Marjan De Hond Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Natuurdocumentaire over Kenia (Engels gesproken – Nederlands ondertiteld) Een documentaire over dieren en biodiversiteit in Kenia. Klik op de blauwe link
Middag	Musical meets opera - deel 2 Een bijzondere ontmoeting tussen musical en opera, met muziek die live ten gehore wordt gebracht door onder andere een sterrencast uit de musical- en operawereld. Het vervolg van vorige week. Klik op de blauwe link
Avond	Cabaretier van de week: Van Kooten & De Bie Verschillende sketches van dit iconische duo Jakobse & Van Es maken uw tuin winterklaar De Vieze Man eet een bonbon De zusjes Veenendaal gaan op vakantie Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Denksport - woordzoeker Klik op de blauwe link
Avond	Met Gerard Cox en Joke Bruijs naar de Kunsthal in Rotterdam Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Schaamte Een IKON documentaire over schaamte. Verhalen van mensen die vertellen waar zij zich persoonlijk voor schamen bron: NPO Start Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Nr. 19 oefeningen met de benen In beweging met Karin en Marijke! Klik op de blauwe link
Avond	Artiest van de week: ABBA De Zweedse formatie met Bjorn, Benny, Agnetha en Anni-Frid won in 1974 het songfestival met het nummer Waterloo en had daarna nog een uiterst succesvolle carriere. Waterloo op het songfestival Mamma Mia Abba reunie (2016) Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 13 september Klik op de blauwe link
Middag	Creatief: beroemde schilderijen namaken met een zelfgemaakte foto Deze week is het de bedoeling om een bekend schilderij na te maken. Je kan zelf je kleding en omgeving zo aanpassen dat het zo goed mogelijk lijkt. Hier maak je een foto van (of je laat een ander dat doen). Kijk maar naar de eerste drie minuten van onderstaand filmpje om te snappen wat de bedoeling is en inspiratie op te doen. Klik op de blauwe link
Avond	Heimwee TV: TopPop Een aflevering van TV-monumenten over TopPop, het tv-programma dat in de jaren ’70 en ’80 een podium biedt aan de grootste popsterren uit binnen- en buitenland. (bron: NPOstart). Klik op de blauwe link - open in webbrowser google Chrome

Weekprogramma 27

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Fit & Vitaal - Cordaan in beweging Stretchoefeningen Staande oefeningen Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - De Lama’s! Dit keer de aflevering met als gast weervrouw Leontine Borsato Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Het verhaal van Margôt Ros Actrice en regisseuse Margôt Ros (55) is bekend van Toren C. Tijdens een voorstelling 2 jaar geleden rent ze in het donker tegen een ijzeren balk aan. Ze krijgt de diagnose hersenschudding en hield er langdurige gevolgen aan over. Ze schreef er een boek over: Hersenschorsing. Klik op de link voor een interview met haar op de site van de hersenstichting.
Middag	Peter en de wolf Het muzikale sprookje Peter en de wolf op de muziek van Sergei Prokofiev met als verteller Paul De Leeuw. Klik op de blauwe link
Avond	Cabaretier van de week: Margôt Ros in Toren C Dinsdagmorgen hebben jullie een interview kunnen lezen met Margôt Ros. Ze heeft NAH opgelopen na een hersenschudding. Ze is vooral bekend van de televisieserie Toren C waarin ze samen met Maike Meijer in absurdistische sketches verschillende typetjes speelt. Laptop Els heeft kleren over Nieuwe vrouwelijke collega Tessa moet zich bewijzen Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Denksport - woordzoeker Klik op de blauwe link
Avond	Virtueel naar het Westfries Museum in Hoorn De collectie is vooral gericht op de cultuurgeschiedenis van de stad en de regio, met nadruk op de periode 1500-1800. Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Hoe een klap tegen haar hoofd het leven van actrice Margôt Ros voorgoed veranderde Een item uit het tv-programma 1Vandaag. Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Nr. 20 oefeningen met gewichtjes In beweging met Karin en Marijke! Klik op de blauwe link
Avond	Artiest van de week: Claudia de Breij Deze dame uit Utrecht is vooral bekend als caberetiere, maar is ook zangeres, presentatrice en radio-dj. Haar grootste hit is Mag Ik Dan Bij Jou. Mag Ik Dan Bij Jou Mis Je Zo Graag (met Waylon) Nederland Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 20 september Klik op de blauwe link
Middag	Creatief: mooie foto’s maken met je smartphone We maken vaak foto’s met onze smartphone. In deze video zie je 8 handige tips voor het maken van foto’s met je smartphone. Klik op de blauwe link
Avond	Heimwee TV: Hoe Yvonne van Gennip de Oost-Duitse vrouwen wist te verslaan Een aflevering van Andere Tijden Sport over schtsster Yvonne van Gennip. (bron: NPOstart). Klik op de blauwe link - open in webbrowser google Chrome

Weekprogramma 28

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Fit & Vitaal - Cordaan in beweging Step of traptrede Oefeningen met stok Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - De Lama’s! Wie kent ze niet? De Lama’s! De improvisatieshow met Ruben van der Meer, Ruben Nicolai,Tijl Beckhand en Jeroen van Koningsbrugge. Dit keer de aflevering met als gast Joop Braakhekke. Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Het Uur Van De Wolf: Jochem Myjer Een fascinerend kijkje achter de schermen bij de voorstelling Adem in, adem uit in Carre. Klik op de blauwe link
Middag	Het Zwanenmeer Het Kirov Ballet voert het Zwanenmeer van Tchaikovsky uit. Klik op de blauwe link
Avond	Cabaretier van de week: Najib Amhali Bruiloft Keuningin bij de Aldi Discriminatiedag Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Denksport - woordzoeker Klik op de blauwe link
Avond	Rondleiding door het Rijksmuseum Conservator Femke Dierckx en Mark Simoons nemen je mee door de eregalerij van dit prachtige museum. Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Donkergrijze cellen, een podcastserie over angsten en depressie Een podcast van de Hersenstichting. Annemiek Lely gaat in gesprek met verschillende mensen over angsten en depressie. Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Nr. 21 In de knoop In beweging met Karin en Marijke! Klik op de blauwe link
Avond	Artiest van de week: Stef Bos De 59-jarige zanger zit dit seizoen in het tv-programma De Beste Zangers. Hij werd vooral bekend met zijn hit ‘Papa’. Papa Is Dit Nu Later De Beste Zangers - aflevering waarin het repertoire van Stef Bos centraal staat Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 27 september Klik op de blauwe link
Middag	Creatief: bloemschikken in de herfst Ideeën en inspiratie voor bloemschikken in het najaar. Klik op de blauwe link
Avond	Heimwee TV: Bananasplit met Ralph Inbar Met de verborgen camera. Klik op de blauwe link

Weekprogramma 29

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Fit & Vitaal - Cordaan in beweging Oefeningen met gewichten Oefeningen in de stoel Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - De Lama’s! Wie kent ze niet? De Lama’s! De improvisatieshow met Ruben van der Meer, Ruben Nicolai,Tijl Beckhand en Jeroen van Koningsbrugge. Dit keer de aflevering met als gast Jeroen van de Boom. Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochten	Wildernis onder water Zodra de koude wintermaanden in zicht zijn , komt de waternatuur massaal in actie. Waterplanten ontwikkelen slimme tactieken om de kou te overleven en sommige insecten maken zelfs antivries aan. Klik op de blauwe link
Middag	Kind Of Blue Wilfried De Jong en Michel van Egmond over de onweerstaanbaarheid van jazz aan de hand van Miles Davis’ jazzklassieker Kind Of Blue. Klik op de blauwe link
Avond	Cabaretier van de week: Harrie Jekkers Uit Den Haag! Niks doen is het hoogste Problemen Een huis zoeken Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Denksport - woordzoeker Klik op de blauwe link
Avond	Kunstenaar Sean Scully Kunstenaar Sean Scully wordt gevold in het jaar dat hij de wereld rondvliegt om 15 belangrijke exposities van zijn werk te openen. Gaandeweg vertelt hij over zijn ervaringen in de kunstwereld. Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Hersencoach Geef je op voor de gratis training ‘Hersencoach’ van de hersenstichting. In deze bijzondere tijd is het belangrijk om je hersenen fit te houden. Volg de gratis online training en ga samen met de hersenexperts van de Hersenstichting aan de slag! Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Nr. 22 Oefening met de armen In beweging met Karin en Marijke! Klik op de blauwe link
Avond	Artiest van de week: U2 Deze Ierse rockband werd opgericht in 1976 en brak definitief door op Live Aid in 1985 Sundy Bloody Sunday (live in Denver) I Still Haven’t Found What I’m Looking For Bad (live Band Aid) Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 4 oktober Klik op de blauwe link
Middag	Creatief: schilderij maken, kat voor zonsopgang Een video waarin wordt uitgelegd en voorgedaan. Klik op de blauwe link
Avond	Heimwee TV: TV-show van Ivo Niehe Afgelopen week kreeg Ivo Niehe een Gouden Televizier Ouvre Ring uitgereikt. In 2016 is een terugblik uitgezonden op 35 jaar tv-show. Klik op de blauwe link

Weekprogramma 30

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Fit & Vitaal - Beweegles Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - De Lama’s! Wie kent ze niet? De Lama’s! De improvisatieshow met Ruben van der Meer, Ruben Nicolai, Tijl Beckhand en Jeroen van Koningsbrugge. Dit keer de aflevering met als gast Xander de Buisonje Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochten	Wildernis onder water Zodra de lente begint, gaan vissen massaal op weg naar andere gebieden om zich voort te planten of op te groeien. Zo verschijnen voor de kust van Nederland elk jaar miljoenen glasaaltjes. Klik op de blauwe link
Middag	Pianoconcert Pianiste Mariam Batsashvili speelt Sonate in B mineur van Franz Liszt Klik op de blauwe link
Avond	Cabaretier van de week: Erik van Muiswinkel & Diederik van Vleuten Lord Of The Rings Voetbal Prediker en Hooglied Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Nieuws vanuit de Hersenstichting - De Ommetje-app Download gratis de ommetje-app en verbeter je conditie! Klik op de blauwe link
Avond	Documentaire over acteur Antonie Kamerling De Dood Van Een Vage Prins Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Denksport - woordzoeker Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Nr. 22 Oefening met de benen In beweging met Karin en Marijke! Klik op de blauwe link
Avond	Artiest van de week: Koos Alberts Op 37 jarige leeftijd breekt Koos Alberts, metselaar en snackbarhouder, door met drie hitsingles in de Top 10 van de Nationale Hitparade. Ik verscheurde je foto Twee vrienden - met André Hazes In memoriam: Koos Alberts Medley 30 jarig jubileum- Koos Alberts Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 11 oktober Klik op de blauwe link
Middag	Creatief: Een vaas maken van een plastic fles In de video wordt dit uitgelegd en voorgedaan. Klik op de blauwe link
Avond	Heimwee TV: Wie Is De Mol De allereerste aflevering! Deze speelde zich af in Australie en werd gepresenteerd door Angela Groothuizen. Klik op de blauwe link

Stel hier je vraag Bel ons: 0341 255 777
(elke werkdag van 8.30 tot 17.00 uur)

Terug naar boven