Online dagbesteding

Je bent weer welkom op onze dagbestedingslocaties. Maar vanwege het succes blijven we online dagbestedingsactiviteiten aanbieden. In de komende periode professionaliseren we ons digitale aanbod voor dagbesteding. Om je conditie, vaardigheden, motoriek en geheugen te trainen, bieden we via deze pagina verschillende online activiteiten aan die je thuis kunt doen.

Weekprogramma's

Het weekprogramma biedt voor maandag tot en met vrijdag een activiteit voor de ochtend, middag en avond. Klik op één van de onderstaande weekprogramma's om per week de activiteiten per dag te bekijken.

Weekprogramma 1

Weekprogramma 2

Weekprogramma 3

Weekprogramma 4

Weekprogramma 5

Weekprogramma 6

Weekprogramma 7

Weekprogramma 8

Weekprogramma 9

Weekprogramma 10

Weekprogramma 11

Weekprogramma 12

Weekprogramma 13

Weekprogramma 14

Weekprogramma 15

Weekprogramma 16

Weekprogramma 17

Weekprogramma 18

Weekprogramma 19

Weekprogramma 1

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Zitsport Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - RTR in Quarantaine TV Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Kijken & onthouden - Beginner Kijken & onthouden - Gevorderd Kijken & onthouden - Expert Klik op de blauwe link
Middag	Virtueel bezoek aan het van Gogh museum Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & luisterboek - De Eetclub van Saskia Noort (deel 1) Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	Door Europa met Geert Mak - Aflevering 1 Klik op de blauwe link
Middag	Denksport woordzoeker Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & gezelschapsspel Pak een leuk spel uit de kast en speel een spel met elkaar

Donderdag

Ochtend	Door Europa met Geert Mak - Aflevering 2 Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Aflevering 1 Bewegen op de plaats Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & luisterboek - De Eetclub van Saskia Noort (deel 2) Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Webcam vogelbescherming Klik op de blauwe link
Middag	Tekenles Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning - Davina Michelle concert in een leeg Ahoy Klik op de blauwe link

Weekprogramma 2

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Zitsport - Aflevering 2 Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - RTR in Quarantaine TV - Aflevering 2 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Door Europa met Geert Mak - Aflevering 3 Klik op de blauwe link
Middag	Virtueel bezoek aan het van Rijksmuseum Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & woordzoeker Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Denksport woordzoeker Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & gezelschapsspel Pak een leuk spel uit de kast en speel een spel met elkaarof doe deze Sudoku

Donderdag

Ochtend	Door Europa met Geert Mak - Aflevering 4 Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Aflevering 2 Oefening met ballon Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & muziek - Liesbeth en Ramses Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Nestkast live Klik op de blauwe link
Middag	Tekenles Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning - Davina Michelle concert in een leeg Ahoy Klik op de blauwe link

Weekprogramma 3

Maandag

Ochtend	Zitsport - Aflevering 3 Klik op de blauwe link
Middag	Muziek - de favoriet van ... Mark: Fire flies - Owl City Dolinde: Paco de Lucia – Entre dos aguas Rutger: Coldplay – Fix you Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning - The Passion 2019 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Virtueel bezoek aan het Rijksmuseum van Oudheden - Cyrus Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & RTR in Quarantaine TV - Aflevering 3 Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Denksport woordzoeker Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & gezelschapsspel Pak een leuk spel uit de kast en speel een spel met elkaarof doe deze Sudoku

Donderdag

Ochtend	Denksport kruiswoord Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Aflevering 3 Oefeningen met een dopper Klik op de blauwe link
Avond	Muziek - de favoriet van ... Bessel: Michael Franti - Hey World (Don't Give Up) Evelien: 2Cellos – Hallelujah Yvonne: Vlogger Boncolor Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Dierenpark Amersfoort live Klik op de blauwe link
Middag	Tekenles Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning - Davina Michelle concert in een leeg Ahoy deel3 Klik op de blauwe link

Weekprogramma 4

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Zitsport - Aflevering 4 Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & RTR in Quarantaine TV - Aflevering 4 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Denksport Lingo Klik op de blauwe link
Middag	Virtueel bezoek aan Musée d’Orsay, Paris Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & luisterboek De fantastische meneer Vos van Roald Dahl Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Denksport woordzoeker Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & gezelschapsspel Pak een leuk spel uit de kast en speel een spel met elkaar. Of doe deze Sudoku Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Aflevering 4 Oefeningen met een thererdoek Klik op de blauwe link
Avond	De favoriet van ... Raldy: Probeer niet te lachen - Grappige Katten 2018 Azra: Vrolijke, rustgevende en instrumentale lentemuziek Ryan: Recept - Pasta mozzarella Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering 1 Klik op de blauwe link
Middag	Tekenles - Dierengezichten Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & Domino day 2008 Klik op de blauwe link

Weekprogramma 5

Maandag

Ochtend	Doe je raam open en zing mee met het Wilhelmus! Om 10:00 uur wordt het Wilhelmus gezongen samen met het concertgebouw. In heel Nederland spelen muziekverenigingen het Wilhelmus en zingen wij mee. Doe het raam open, sta op je balkon of in de tuin en geniet! Klik op de blauwe link Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	VrijMarktplaats op RLT4 Om 12:00 uur is er live een kleedjesmarkt op RTL4. Om 20:30 uur wordt dit nogmaals uitgezonden. Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & RTR in Quarantaine TV - Aflevering 10 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Zitsport - Aflevering 5 Klik op de blauwe link
Middag	Meditatie met Sanny Verhoeven Hoe kan je mediteren? Klik op de blauwe link
Avond	Hoe zou het zijn als Anne Frank een camera had in plaats van een dagboek? Anders gezegd, een videodagboek. Dat kan je zien in deze video’s. Aflevering 1 Aflevering 2 Aflevering 3 Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Denksport woordzoeker Klik op de blauwe link
Avond	Hoe zou het zijn als Anne Frank een camera had in plaats van een dagboek? Anders gezegd, een videodagboek. Dat kan je zien in deze video’s. Aflevering 4 Aflevering 5 Aflevering 6 Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Denksport Sudoku Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Aflevering Bewegen op de plaats Klik op de blauwe link
Avond	Hoe zou het zijn als Anne Frank een camera had in plaats van een dagboek? Anders gezegd, een videodagboek. Dat kan je zien in deze video’s. Aflevering 7 Aflevering 8 Aflevering 9 Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering 2 Klik op de blauwe link
Middag	Tekenles -Tijger tekenen Klik op de blauwe link
Avond	Breng een virtueel bezoek aan de Keukenhof Klik op de blauwe link

Weekprogramma 6

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Zitsport - Aflevering 6 Klik op de blauwe link
Avond	20:30 Film op RTL4: Bankier van het verzet Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Veteranen in gesprek met kinderen Klik op de blauwe link
Middag	Waar begon de bevrijding in Nederland? Bevrijding van Ermelo/Harderwijk/Barneveld Klik op de blauwe link
Avond	Hoe zou het zijn als Anne Frank een camera had in plaats van een dagboek? Anders gezegd, een videodagboek. Dat kan je zien in deze video’s. Aflevering 10 Aflevering 11 Aflevering 12 Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	Wibi Soerjadi in concert - 1988 Wibi Soerjadi in concert - 2011 Klik op de blauwe link
Middag	Denksport woordzoeker Klik op de blauwe link
Avond	Meditatie - De bodyscan Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Meditatie met Sanny Verhoeven Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Aflevering 6 Oefeningen met een stok Klik op de blauwe link
Avond	De favoriet van.... Johan: Muziek en videoclip van Schindler’s List – John Williams Gerin: Film Hachi: A Dog’s Tale Op een avond vindt docent Parker Wilson (Gere) een hondje op het station. Hij neemt het beestje mee naar huis, en al snel raakt hij verknocht aan Hachi. De slimme hond wacht elke avond trouw op het station tot de trein van Wilson aankomt. Op een dag is Wilson overleden. Toch blijft Hachi, dag in, dag uit, wachten, tot verbazing en bewondering van het hele dorp. Waargebeurd, en voor wie overdadig sentiment niet schuwt, hartverwarmend. Yvonne: Muziek en videoclip van Danny Vera – Roller Coaster Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 26 april Klik op de blauwe link
Middag	Tekenles - Tekenen van dieren emojis Klik op de blauwe link
Avond	De grote Willem Ruis show - 1985 (duur 1,5 uur) Klik op de blauwe link

Weekprogramma 7

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Zitgymnastiek met Nicky Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - RTR in Quarantaine TV Aflevering 15 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Meditatie met Sanny Verhoeven Klik op de blauwe link
Middag	Openluchttheater Oosterhout Klik op de blauwe link
Avond	Een traan en een lach met Andre van Duin Een traan Een lach Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Denksport woordzoeker Klik op de blauwe link
Avond	Gezelschapsspel Pak een spel uit de kast en speel gezellig een spel samen! Meditatie - De bodyscan Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Een virtueel bezoek aan het Vaticaan Museum Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Aflevering 7 Oefeningen met een spons Klik op de blauwe link
Avond	De favoriet van.... Raldy: Kat en deurbel Marinda: Bohemian Rhapsody – The Muppets Yvonne: Maak je eigen milkshake! Klik op de blauwe links

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 3 mei Klik op de blauwe link
Middag	Tekenles - Een oog tekenen Klik op de blauwe link
Avond	OG3NE in thuisisolatie Jolene Simon & Garfunkel Medley Bohemian Rhapsody Klik op de blauwe link

Weekprogramma 8

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Zitgymnastiek met Nicky - Aflevering 2 Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - RTR in Quarantaine TV Aflevering 17 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Online workshop fotobewerkingsprogramma Lightroom - Tweemetervijf fotografie Klik op de blauwe link
Middag	Denksport: Zweedse puzzel Klik op de blauwe link https://www.theaterutrecht.nl/voorstellingen/thuis-theater-utrecht 2016 Klik op de blauwe link
Avond	Een traan en een lach met Andre van Duin Een traan Een lach Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Denksport woordzoeker Klik op de blauwe link
Avond	Gezelschapsspel Pak een spel uit de kast en speel gezellig een spel samen! Meditatie met Sanny Verhoeven Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	André van Duin - Revue 1989 deel 1 Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Aflevering 7 Stoelyoga Klik op de blauwe link
Avond	André van Duin - Revue 1989 deel 2

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 10 mei Klik op de blauwe link
Middag	Tekenles - Doodles tekenen Klik op de blauwe link
Avond	De beste zangers van Nederland: hoogtepunten Klik op de blauwe link

Weekprogramma 9

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Zitgymnastiek met Nicky Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - RTR in Quarantaine TV Aflevering 24 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Virtueel bezoek aan het Pergamonmuseum in Berlijn Aangezien Pergamon een van de grootste musea in Duitsland is, kan je er vanop aan dat het veel in huis heeft - vooral veel indrukwekkende oude archeologische vondsten. Een tipje van de sluier: de Poort van Isjtar en het kolossale Pergamonaltaar. Klik op de blauwe link
Middag	Bekijk een voorstelling van het Nederlands Dans Theater Klik op de blauwe link
Avond	Een avond met André Hazes en André Hazes junior André Hazes Jr. - Hé Ouwe Andre Hazes - een beetje verliefd Duet Andre Hazes en Andre Hazes Jr. - ik leef mijn leven Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Denksport woordzoeker Klik op de blauwe link
Avond	Gezelschapsspel Pak een spel uit de kast en speel gezellig een spel samen! Zittend mediteren - Oefening voor je ademhaling. Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Het Brein - deel 1 Prof. dr Erik Scherder in De Wereld Draait Door University Hoe zijn onze hersenen opgebouwd en waar zit precies de aanknop? Wat gebeurt er als je in coma raakt en welke invloed heeft stress op ons brein? Klik op de blauwe link
Middag	I nteraktContour in beweging – Stoelyoga Klik op de blauwe link
Avond	Speel het spel Skip-Bo Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 17 mei Klik op de blauwe link
Middag	Leer handletteren - Schrijven met sierlijke letters Klik op de blauwe link
Avond	Floortje Dessing Nepal Klik op de blauwe link

Weekprogramma 10

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Zitgymnastiek met Nicky Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - RTR in Quarantaine TV Aflevering 26 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Virtuele bussafari in de Beekse Bergen Klik op de blauwe link
Middag	Virtuele tour door Kasteel de Haar Virtuele tour door Kasteel Amersoyen Klik op de blauwe link
Avond	André Hazes - documentaire/concert 50 jaar Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Denksport woordzoeker Klik op de blauwe link
Avond	Rustgevende geluiden: regen en donder Ga lekker zitten en luister naar het rustgevende geluid van de regen en donder. Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Het Brein - deel 2 Prof. dr Erik Scherder in De Wereld Draait Door University Hoe belangrijk is de doorbloeding van onze hersenen, wat gebeurt er in het brein van een topsporter en hoe belangrijk is beweging! Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Stoelyoga Klik op de blauwe link
Avond	Beethoven: Zesde symfonie/Symphony no. 6 Radio Kamer Filharmonie o.l.v. Philippe Herreweghe in de Grote Zaal van het Concertgebouw te Amsterdam Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 17 mei Klik op de blauwe link
Middag	Creatief met wc-rollen of keukenrollen Klik op de blauwe link
Avond	Virtuele autosafari in de Beekse Bergen Klik op de blauwe link

Weekprogramma 11

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Zitgymnastiek met Nicky Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - RTR in Quarantaine TV Aflevering 26 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Virtuele bussafari in de Beekse Bergen Klik op de blauwe link
Middag	Virtuele tour door Kasteel de Haar Virtuele tour door Kasteel Amersoyen Klik op de blauwe link
Avond	Rob de Nijs - Ritme van de Nacht Rob de Nijs - Malle Babbe Rob de Nijs - Het werd zomer De Toppers zingen Rob de Nijs Medley Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Texel Tour Klik op de foto van de plek welke jij wilt bekijken. Vervolgens word je in 360⁰ rond laten zien hoe het er daar uitziet. Klik op de blauwe link
Avond	Denksport - woordzoeker Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Het Brein - deel 3 Prof. dr Erik Scherder in De Wereld Draait Door University Hoe werkt het brein bij gezichtsherkenning? En wat gaat er mis in je hersenen als je geheugen je in de steek laat? Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Oefening met dopper of fles Klik op de blauwe link
Avond	Vrouwenkoor Sanseveria o.l.v. Erik Demarbaix Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 31 mei Klik op de blauwe link
Middag	Bloem vouwen van theezakjes Klik op de blauwe link
Avond	Toppers in concert 2019 - Een feestje voor op de vrijdagavond! Klik op de blauwe link

Weekprogramma 12

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Bewegen op muziek Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - RTR in Quarantaine TV Aflevering 29 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Supersnelle Valk De slechtvalk is het snelste dier op aarde. Hij kan snelheden bereiken van meer dan 300 kilometer per uur. Maar hoe word je zo'n snelheidsduivel? Om daarachter te komen wordt een aantal jonge valken gevolgd. Klik op de blauwe link
Middag	Virtuele tour door Landgoed Singraven Klik op de blauwe link
Avond	Rob de Nijs - Zo vast als een huis Rob de Nijs - Banger hart Hitmedley – Muziekfeest van het jaar 2018 Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Een reis naar het Gardameer Door deze video te kijken, maar je een reis naar het mooie Gardameer in Italië. Net alsof je even dáár bent! Klik op de blauwe link
Avond	Denksport - woordzoeker Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Masterclass Van gif kun je doodgaan, maar wat niet iedereen weet is dat je met gif ook levens kunt redden. Bioloog Freek Vonk vertelt hierover. Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Stoelyoga Klik op de blauwe link
Avond	Vrouwenkoor Sanseveria o.l.v. Erik Demarbaix De Bolero van de Franse componist Ravel werd naast zijn intrigerende orkestratie, met orkestinstrumenten die beurtelings het thema spelen, ook bekend door de trommel die het hele stuk hetzelfde ritme speelt. Klik op de blauwe link

Vrijdag

chtend	Vroege vogels - Aflevering van 7 juni Klik op de blauwe link
Middag	Een landschap prikken Klik op de blauwe link
Avond	EK 1988 - Nu het EK voetbal deze zomer niet doorgaat is het misschien leuk om het door Oranje gewonnen EK van 1988 her te beleven. In deel 1 de wedstrijden t/m de halve finale In deel 2 de finale en de uitreiking van de beker Klik op de blauwe link

Weekprogramma 13

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Bewegen met Cordaan Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - RTR in Quarantaine TV Aflevering 36 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Nederland Waterland: Brabant en Gelderland Aan boord van de historische klipperaak 'Catharina van Mijdrecht' varen we in één dag van de tweeduizend jaar oude handelsstad Nijmegen via Millingen aan de Duitse grens naar de rafelranden van de stad Arnhem. Op de Waal en de Rijn ontmoeten we mensen die al generaties lang leven van de rivieren. Hoe ervaren zij het harde bestaan op het water? Klik op de blauwe link
Middag	Virtuele tour door Kasteel Het Nijenhuis Kasteel het Nijenhuis is één van de best bewaard gebleven havezaten in Overijssel. Gelegen tussen de dorpen Heino en Wijhe is het omgeven door een prachtig landschap. De geschiedenis van kasteel het Nijenhuis begint in de late middeleeuwen. Klik op de blauwe link
Avond	The Eagles Drie nummers van de bekende rockband uit Los Angeles, o.a. bekend om hun prachtige meerstemmige zang. Allemaal live-uitvoeringen van hun klassiekers met een bijzondere akoestische uitvoering van Hotel California. Take It Easy (live) Hotel California (live acoustic) Desperado (live) Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Een Zwerftocht door De Hoge Veluwe Begin vorige eeuw legde het steenrijke echtpaar Helene en Anton Kröller-Müller de basis voor het Nationale Park de Hoge Veluwe. Harm Edens trekt in Buitengewoon door de Hoge Veluwe. Klik op de blauwe link
Avond	Denksport - woordzoeker Meditatie: De bodyscan Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Masterclass over spionage en terrorismebestrijding door Beatrice De Graaf Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Krachtoefeningen met de weerstandsband/panty In beweging met Karin en Marijke- Een nieuwe video om de spieren te trainen. Klik op de blauwe link
Avond	De Vier Jaargetijden – Vivaldi Amsterdam Sinfonietta en bekende Nederlandse violiste Janine Jansen spelen Vivaldi’s ‘Vier jaargetijden’ tijdens het Internationaal Kamermuziek Festival 2014. Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 14 juni Klik op de blauwe link
Middag	Rozen vouwen Vouw een bos mooie rozen van papier. In deze video wordt dit stap voor stap voor je uitgelegd. Klik op de blauwe link
Avond	Tineke Verburg - TROS Triviant Onlangs overleed presentatrice Tineke Verburg. Zij presenteerde onder andere het programma TROS Triviant. In deze aflevering zijn André van Duin en Ferry de Groot te gast. Ze spelen tegen Karin Bloemen en Marjolein Touw. Klik op de blauwe link

Weekprogramma 14

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Bewegen met Cordaan Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - RTR in Quarantaine TV Aflevering 39 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Nederland Waterland: Overijssel en Flevoland Aan boord van de historische klipperaak 'Catharina van Mijdrecht' varen we van de Weerribben, ons grootste moerasgebied, via het IJsselmeer en Markermeer naar onze grootste polder: Flevoland. Van moerasbewoner tot poldermens. Hoe kregen we dat voor elkaar? Klik op de blauwe link
Middag	Achter de deuren van het Koninklijk Paleis in Amsterdam Midden in onze hoofdstad staat Koninklijk Paleis Amsterdam, het officiële ontvangstpaleis van Koning Willem-Alexander. Een levendig gebouw met imposante zalen en salons. Jan Slagter neemt je, onder begeleiding van de conservator, mee door het paleis. Klik op de blauwe link
Avond	Elton John Een zeer bekend artiest wie kortgeleden zijn eigen film ‘Rocketman’ heeft tentoongesteld. Hij staat bekend om muzikale talent en de opvallende brillen en outfits. Hieronder een aantal van de vele bekende nummers van Elton John. Circle of life Rocketman Tiny Dancer Don’t go breaking mij heart (with Kiki Dee) Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Virtueel bezoek aan museum Naturalis Het museum Naturalis in Leiden is virtueel te bezoeken. In het nieuwe Naturalis dompelt jong en oud zich onder in de wonderlijke wereld die natuur heet. De T-rex ‘Trix’ is ook van de partij. Klik op de blauwe link
Avond	Denksport - woordzoeker Rustgevende muziek: fluitmeditatie Ga lekker zitten, doe je ogen dicht, luister en geniet! Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Masterclass Deze week een masterclass van Robbert Dijkgraaf over de bekende wetenschapper Albert Einstein Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Oefeningen met een theedoek In beweging met Karin en Marijke- Een nieuwe video om de spieren te trainen. Klik op de blauwe link
Avond	Cristina Branco - Fado Deze keer even wat anders dan anders op de donderdagavond. Fado-muziek uit Portugal van zangeres Cristina Branco. Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 21 juni Klik op de blauwe link
Middag	Margrietjes vouwen Vorige week waren het rozen, deze week Margrietjes. Leuk om zelf te maken, vrolijk om op de tafel te zetten of om weg te geven. In deze video wordt dit stap voor stap voor je uitgelegd hoe je ze maakt. Klik op de blauwe link
Avond	Hans Dorrestijn - De Nacht van Dorrestijn Hans Dorrestijn wordt 80 in juni. Aan de hand van liedjes en fragmenten blikt Kunststof-presentator Gijs Groenteman in gesprek met de jarige terug op diens leven en werk. Uitgevoerd door Hans Dorrestijn zelf en door andere artiesten, onder wie Adèle Bloemendaal, Joost Prinsen en Jenny Arean. Klik op de blauwe link

Weekprogramma 15

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Zitsport met Cordaan 7 minuten actief met Cordaan Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - RTR in Quarantaine TV Aflevering 40 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Wild op de Veluwe We volgen gedurende de vier jaargetijden de verhalen van drie hoofdrolspelers: de vos, het edelhert en het wilde zwijn. We zien de dieren jongen krijgen, die opgroeien naar volwassenheid. Klik op de blauwe link
Middag	Theatershow van Toon Hermans Theatershow van Toon Hermans, opgenomen in theater Carré in Amsterdam. Klik op de blauwe link
Avond	Artiest van de week: Ramses Shaffy Drie nummers van een van Nederlands bekende chansonniers Ramses Shaffy (1933-2009). Zing vecht huil bid lach werk en bewonder Laat Me In duet met Liesbeth List: Pastorale Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Virtueel bezoek aan het Fries verzetsmuseum Kijk rond in het Fries verzetsmuseum en ontdek bijzondere verhalen. Loop virtueel door het museum, lees de teksten op de muur en bekijk de filmpjes. Klik op de blauwe link
Avond	Denksport - woordzoeker Slaapmuziek van Headspace Val in slaap door deze rustgevende slaapmuziek. Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Masterclass Wat gebeurt in je hersenen als je naar muziek luistert? Een (kort) college van Prof. Dr. Erik Scherder Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Oefeningen vanuit een stoel In beweging met Karin en Marijke- Een nieuwe video om de spieren te trainen. Klik op de blauwe link
Avond	Beethoven Een grappig filmpje op de muziek van Beethovens 5e symfonie En natuurlijk de volledige uitvoering Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 21 juni Klik op de blauwe link
Middag	Mandala kleuren Online een mooie mandala kleuren. Creatief en ontspannen om te doen. Links kan je de kleuren kiezen en door te klikken op de vakjes, kleur je de mandala in. Klik op de blauwe link
Avond	Zeg ’ns Aaa TV Monument, een programma over de populaire VARA-serie Zeg ’ns Aaa. “Met de assistente van dokter van de Ploeg!” Klik op de blauwe link

Weekprogramma 16

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Zitsport met Cordaan 7 minuten actief met Cordaan Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - RTR in Quarantaine TV Aflevering 41 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Het Wad Nu veel mensen het buitenland nog even mijden is het waddengebied in trek als vakantieplekje. De natuur op de wadden is bijzonder te noemen. Een natuurdocumentaire over de wadden. Klik op de blauwe link
Middag	Dirigeren van klassieke muziek De documentaire Maestri van Jaap van Eyck over een unieke dirigentenopleiding in Nederland. Klik op de blauwe link
Avond	Artiest van de week: Whitney Houston Whitney Houston (1963-2012) was een Amerikaanse zangeres. Houston is volgens Guiness World Records de zangeres met de meeste prijzen aller tijden en is een van de bestverkopende artiesten ooit met 200 miljoen verkochte platen wereldwijd. I Will Always Love You I Wanna Dance With Somebody One Moment In Time (live at Grammy 1989) Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Virtueel bezoek Het Achterhuis Kijk rond en ontdek Het Achterhuis: de plek waar Anne Frank tijdens WOII meer dan twee jaar onderdook en waar ze haar dagboek schreef. Klik op de blauwe link
Avond	Denksport - woordzoeker Slaapmuziek van Headspace Val in slaap door deze rustgevende slaapmuziek. Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Masterclass Mini College van Erik Scherder: Sterkere afweer door te bewegen Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Stoelyoga In beweging met Karin en Marijke- Een nieuwe video om de spieren te trainen. Klik op de blauwe link
Avond	Andre Hazes Het verhaal van Andre Hazes. Rachel Hazes, de kinderen Roxeanne en Andre Jr., maar ook Joop van den Ende, Martijn Fischer en Danny De Munk kijken terug op het leven van Hazes en zijn afscheid in een overvolle ArenA. Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 5 juli Klik op de blauwe link
Middag	Flessen decoreren Heb je nog een lege (glazen) fles liggen? Of lege pot pindakaas? Hoe leuk om deze zelf te decoreren en een plek in je huis te geven! Klik op de blauwe link
Avond	Swiebertje We gaan terug in de tijd, wie kent dit programma nog? Een aflevering van Swiebertje! Een goede vriend van Swiebertje, Tommy uit Canada, doet hem een voorstel om in Canada te komen werken. Swiebertje stemt toe en zijn dorpsgenoten organiseren een afscheidsfeest. Klik op de blauwe link

Weekprogramma 17

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Bewegen op muziek Twee dansen om te volgen. Leuke passen op vrolijke muziek! Dans 1 Dans 2 Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - RTR in Quarantaine TV Aflevering 43 Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Het WAD: Geboortegolf Als de zon hoger komt te staan, komt het Wad tot leven. Er treedt een geboortegolf op waarbij allerlei vogels hun nageslacht veilig proberen groot te brengen. Berg- en eidereenden moeten hun jongen naar de Waddenzee brengen vanuit de veilige duinen. Een reis vol bedreigingen voor de piepjonge kuikens. Jonge konijnen zijn geboren en zij moeten uit de klauwen van de hongerige havik blijven. Als het verwoestende springtij opkomt lopen de nesten en kuikens van de sterns en meeuwen gevaar. Klik op de blauwe link
Middag	ENNIO MORRICONE CONCERTO ARENA 2002 Ennio Morricone OMRI (Rome, 10 november 1928 – aldaar, 6 juli 2020) was een Italiaanse componist, orkestrator, dirigent en trompettist die de muziek voor ongeveer 500 films en televisieseries componeerde en orkestreerde. Hij componeerde tevens een honderdtal popsongs (voor onder anderen Mireille Mathieu, Milva en Mina) en een 150-tal klassieke composities zoals een opera, een tiental viool- en pianoconcerten en kamermuziek. Klik op de blauwe link
Avond	Artiest van de week: Lionel Richie Hello Dancing on the ceiling Three times a lady All night long Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Bezoek virtueel het Louwman Museum De 275 uitzonderlijke automobielen in het Haagse Louwman Museum vertellen allemaal een verhaal. Spring in de Humber van Winston Churchill of maak een spannende rit met James Bond in zijn stoere Aston Martin DB5. Deze virtuele tour bewandel je in zijn geheel vanaf de bank thuis. Maak gebruik van de pijltjes aan de onderzijde om door het museum te navigeren. In sommige scenes staan informatie-icoontjes. Door deze aan te klikken krijg je meer informatie. Door te klikken op het tandwieltje aan de de rechterbovenzijde, kan je de audiotour inschakelen. Geniet van al het moois wat het Louwman Museum te bieden heeft! Klik op de blauwe link
Avond	Denksport - woordzoeker Slaapmuziek van Headspace Val in slaap door deze rustgevende slaapmuziek. Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Masterclass Erik Scherder - Muziek is bewegen Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Oefeningen met de waterfles In beweging met Karin en Marijke! Een nieuwe oefening met de waterfles. Vul deze met water of zand en je kunt beginnen. Klik op de blauwe link
Avond	Danny de Munk Ik voel mij zo verdomd alleen Toppers 2015 medley The passion - Wat is mijn hart - Danny de Munk & Charly Luske Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 12 juli Klik op de blauwe link
Middag	Eigen plantenbak maken Via deze link wordt stap voor stap uitgelegd hoe je een eigen plantentrolley kan maken (oftewel, een plantenbak op wieltjes). Het ziet er leuk uit en je kan er je eigen draai aan geven! Klik op de blauwe link
Avond	Concert Pentatonix Laat je verrassen door deze opkomende a-capellagroep met prachtige stemmen! Pentatonix is een Amerikaanse a-capellagroep, bestaande uit Scott Hoying, Kirstin Maldonado, Mitch Grassi, Matthew Sallee en Kevin Olusola. Matthew Sallee volgde in 2017 zanger Avi Kaplan op als bas. Oorspronkelijk komt de groep uit Arlington, Texas. De groep won het derde seizoen van The Sing-Off op NBC in 2011. Klik op de blauwe link

Weekprogramma 18

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	Bewegingsoefening Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - De Lama’s aflevering 1 Wie kent ze niet? De Lama’s! De improvisatieshow met Ruben van der Meer, Ruben Nicolai, Tijl Beckhand en Jeroen van Koningsbrugge. We beginnen van vooraf aan, aflevering 1. Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Het WAD: Reis naar volwassenheid Op een verlaten eiland midden in de Waddenzee probeert de snelste rover van het Wad, de slechtvalk, zijn jongen groot te brengen. Op een rustige zandbank worden de pups van de gewone zeehond geboren. Ze moeten meteen met hun moeders mee zwemmen. Tijdens een zwaar onweer raken de kuikens van de lepelaars onderkoeld. Ook de scholeksters hebben grote moeite om hun kuikens groot te brengen. De dieren van het Wad moeten op eigen benen kunnen staan voordat de winter komt. Klik op de blauwe link
Middag	Richard Wagner & Alban Berg Registratie van Vorspiel en Isoldes Liebestod uit Wagners Tristan und Isolde en Sieben frühe Lieder van Alban Berg, uitgevoerd door het Radio Filharmonisch Orkest onder leiding van Bernard Haitink. Klik op de blauwe link
Avond	Band van de week: BZN Mon Amour Just an Illusion Sevilla Run Away Home Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Virtueel kunstmuseum: Kunst in de wereld van de Islam Van vloeiende kalligrafie tot geometrische sterpatronen: de ornamentiek van islamitische kunst is vaak verbluffend. Vorig jaar werkte kunsthistoricus en projectmedewerker Anissa Foukalne mee aan de tentoonstelling Glans en Geluk - Kunst uit de wereld van de islam. Aangezien de objecten uit deze tentoonstelling momenteel niet op zaal te zien zijn, neemt ze je in deze bijzondere virtuele tour mee in het depot van het museum. Hier laat ze onder andere een Iraans kannetje zien dat haar deed denken aan een kan in de collectie van het Louvre. Ook legt ze uit hoe je de culturele uitwisselingen ten tijde van de Zijderoute terug kan zien in enkele eeuwenoude kunstwerken. Klik op de blauwe link
Avond	Denksport - woordzoeker Meditatie: De bodyscan Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Masterclass - Hart & Ziel Nacht van de Klassieke Muziek Hans Haffmans onderzoekt samen met Mike Boddé en Hoogleraar Muziekcognitie Henkjan Honing waarom en hoe luisteraars zich laten raken door klassieke muziek. Wat is het geheim van het ritme van de Sacre du Printemps, wat maakt Erbarme dich een tranentrekker? Ook verhalen van luisteraars komen aan bod. Waarom kun je zo goed hard autorijden met het Vioolconcert van Philip Glass op de autoradio? Of hoe kan het dat de sonates van Scarlatti voor altijd verbonden zijn met het lezen van een Russische roman? Mooie live-optredens van grote musici Meester-cellist Mischa Maisky treedt op samen met zijn dochter Lily Maisky en pianiste Daria van den Bercken speelt Scarlatti. Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Nr. 10 Stoelyoga Klik op de blauwe link
Avond	Artiest van de week: Ali B Ali Bouali (Zaanstad, 16 oktober 1981), beter bekend als Ali B, is een Marokkaans-Nederlandse rapper en cabaretier en woonachtig in Almere. Hij is ook werkzaam als televisiepresentator, stand-upcomedian en beheert samen met zijn vrouw het managementkantoor SPEC. Ook is bekend als jurylid bij de Nederlandstalige talentenjachten X Factor, The voice of Holland, The Voice Kids, Holland's Got Talent en We Want More. Wat Zou Je Doen Terwijl Jullie Nog Bij Me Zijn Ik ben je zat Let’s go ft. Brace Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 19 juli Klik op de blauwe link
Middag	Draadfiguren op hout Wat heb je nodig? Een plank, wol, spijkers, een hamer en eventueel een voorbeeldfiguur. Maak hiermee een figuur van draad en spijkers. Klik op de blauwe link
Avond	Terug in de tijd met Te land, Ter zee en in de lucht Een best-of aflevering van het zomerseizoen 1990 van het bekende TROS-programma Te land, ter zee en in de lucht. Klik op de blauwe link

Weekprogramma 19

Maandag

Ochtend	Goed Nieuws Krant lezen Klik op de blauwe link
Middag	In beweging Klik op de blauwe link
Avond	Ontspanning & humor - De Lama’s! De improvisatieshow met Ruben van der Meer, Ruben Nicolai, Tijl Beckhand en Jeroen van Koningsbrugge. Klik op de blauwe link

Dinsdag

Ochtend	Het WAD: De grote uitdaging Op een rustige, ondiepe wadplaat verzamelen zich duizenden eenden en steltlopers. Ze bereiden zich voor op de winter door hun verenpak te ruien en door massaal wormen en schelpdieren te eten om zo hun vetvoorraden aan te vullen. Roofvogels als de slechtvalk en smelleken komen af op deze grote zwermen vogels. Dan valt Siberische kou de Waddenzee binnen waardoor deze verandert in een poollandschap. Deze periode vormt een enorme uitdaging voor de dieren van de Waddenzee om te overleven. (bron: NPOstart). Klik op de blauwe link
Middag	Maarten Engeltjes zingt Vivaldi Registratie van een concert van Nederlandse countertenor van wereldklasse Maarten Engeltjes, dat hij op 29 december 2013 gaf in de kleine zaal van Het Concertgebouw in Amsterdam. Samen met barokensemble La Sfera Armoniosa voert hij twee liefdescantates van Antonio Vivaldi en een Passacaglia van G.G. Kapsberger uit. Cantate 'Perfidissimo cor! Iniquo fato' (A. Vivaldi 1648-1741), Passacaglia uit Libro quarto d'intavolatura di chitarrone (G.G. Kapsberger 1580-1651), en Cantate 'Pianti, sospiri e dimandar mercede' (A. Vivaldi). (bron: NPOstart). Klik op de blauwe link
Avond	Cabaretière van de week: Martine Bijl Roddeljournaliste Agnes de Boer Van morgen vloog ze nog Hoe zou ´t met Rosa zijn Martine Bijl liedjes/playlist Klik op de blauwe link

Woensdag

Ochtend	GoodHabitz Klik hier om je op te geven
Middag	Virtueel kunstmuseum: Vincent van Gogh & Paul Signac Conservator Frouke van Dijke mist het museum enorm, maar vandaag mocht ze alweer voor de derde keer de zalen in om jullie virtueel rond te leiden. Deze keer is het geen grote tour langs vele verschillende werken, maar staat ze juist uitgebreid stil bij twee topstukken uit onze collectie: ‘Tuin te Arles’ van Vincent van Gogh en ‘Cassis. Cap Lombard, Opus 196’ van zijn tijdgenoot en vriend Paul Signac. Twee prachtige zomerbeelden die veel met elkaar te maken hebben. (bron: kunstmuseum.nl) Klik op de blauwe link
Avond	Denksport - woordzoeker Meditatie: De bodyscan Klik op de blauwe link

Donderdag

Ochtend	Masterclass 'Rinkeldekink' 'Rinkeldekink' van Martine Bijl gaat over de hersenbloeding die zij kreeg in september 2015. Na haar langdurige herstel in een revalidatieoord, waar zij vrijwel alles opnieuw moest leren, bracht ze nog enkele maanden door in een ziekenhuis, waar ze behandeld werd voor depressie. Haar taalvermogen bleef onaangetast. Over therapeuten, over welzijnstaal, de valklas en de ergotherapie, over angsten en wanen, over hoe het voelt als iemand anders in je brein is gekropen en daar de boel dreigt over te nemen schrijft ze eerlijk, met wrange humor, zonder opsmuk en daardoor indrukwekkend. (bron bol.com) André van Duin leest voor uit boek Martine Bijl Klik op de blauwe link
Middag	InteraktContour in beweging – Krachtoefeningen In beweging met Karin en Marijke! In de herhaling om de spieren te trainen. Klik op de blauwe link
Avond	Maaike Ouboter Maaike Ouboter is een Nederlandse singer-songwriter. Ze beleefde eind mei 2013 in Nederland en Vlaanderen een stormachtige doorbraak toen ze meedeed aan het televisieprogramma De beste singer-songwriter van Nederland. (bron: Wikipedia). Dat ik je mis 23 april Lijmen Jij de koning Klik op de blauwe link

Vrijdag

Ochtend	Vroege vogels - Aflevering van 26 juli Klik op de blauwe link
Middag	BBQ tips In de zomer steken veel mensen de barbecue aan, daarom een aantal lekkere en verassende tips van ons. Champignons met ketjap, knoflook en een beetje zout en peper op de barbecue. In een aluminiumfolie bakje met gaatjes erin. Hierin doe je een beetje olie. Laat dit goed warm worden. Na ongeveer 15 a 20 minuten is je gerecht klaar. Heerlijk! Gepofte aardappel.Doe de aardappel in aluminiumfolie en leg deze een lange tijd (min 45 min) op de barbecue. Tussendoor kan je controleren of de aardappel zacht genoeg is, zo niet, kan je deze in de folie terugleggen op de barbecue. Serveertip: heel lekker met knoflooksaus! Aardbeien met poffertjes.Doe de aardbeien met de poffertjes aan spiesje. Laat dit 5 minuten opwarmen. Ook lekker met een bolletje ijs als toetje!
Avond	Compilatie: Heel Holland Bakt In deze compilatie-afleveringen zijn de leukste fragmenten van seizoenen 1 t/m 7 van Heel Holland Bakt nog eens te zien. (bron: NPOstart). Klik op de blauwe link

Stel hier je vraag Bel ons: 0341 255 777
(elke werkdag van 8.30 tot 17.00 uur)

Terug naar boven